韧带拉伤多久能好
病情分析:您好:您的情况考虑为膝关节的内外侧副韧带的牵拉伤,但也不能完全排除伴有半月板的撕裂伤,患者可有局部的疼痛、酸胀、膝关节无力、活动度加大、固定性不佳、甚至关节腔积液的存在等,建议您积极治疗与预防。指导意见:建议您膝关节制动,避免过度运动,注意休息,避免负重及用力,可以行理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,注意保暖,避免受凉等,不必口服药物治疗,效果不佳,必要时做膝关节的核磁共振检查,以免延误病情,希望我的回答带给您帮助。
不用药的话…大概一两个星期就差不多好了…:-)
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韧带拉伤怎么办
休息 不要再让受伤的地方再次受伤 冷敷 可以帮助减少疼痛于肿张 因为降低温度减慢血液循环 没次冷敷十五到二十分钟 用绷代压迫受伤局部可以减少於血 绷代紧度要适中 你会感觉到有压力但又不会让你支端发麻与缺血
休息几天就没事了,不用着急,望采纳,谢谢
左腿膝盖内侧副韧带拉伤
膝内侧副韧带损伤是严重的损伤,应当引起重视(根据临床经验,比骨折还不爱好)。首先应严格制动,不能行走(如想不留后遗症),最好固定,膝下垫软枕或垫使膝部应屈膝15度左右(将近伸直的位置,不要完全伸直)固定要在6周以上。可用活血的中药外敷(促进愈合),不能热敷或按摩(加重损伤)。祛固定后可锻炼股四头肌和非负重的膝关节运动逐渐增加活动量,再开始练习负重行走,可痊愈。如休养不好会造成韧带松弛,膝关节不稳定等严重的后遗症!!
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辅助药物无论是外敷的还内服的,应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上,视严重程度不同和身体条件不同,由医生诊断痊愈与否而定。靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带。只能用热敷和轻微活动,由医生指导康复方法。如果有伤湿止...
没有什么太好的方法,就是静养。多运动一下手臂,可能会有些帮助吧
...
韧带拉伤会不会影响长高
朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:
不会 增高指的是骨头生长 与韧带没有任何关系 保持良好心情是增高的关键 建议你多做恢复训练 祝你增高成功~
以上是问问健身专家99808为你提供的建议,希望对您有所帮助!如你满意请采纳并予以评价!
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你放心好,不会影响长高,只要平时多增加营养,合理锻炼,保持心...
怎样保护膝盖避免受伤??
保护膝盖:(1)站马步不要刻意追求站多久,一旦感觉后腿吃力而抖动就该停止。(2)停下后要绕地慢走几圈,也要活动一下膝关节。(3)如果有时候感到膝盖疼痛,热敷痛处并在热毛巾下进行按摩.高血压病人的“危险动作”不引人注意的动作造成的。这就叫“高血压危险动作”。所以,患有高血压的人,在平时生活中,要避免这些动作。一、我们常常看到有的人喜欢趴在床上看书,看电视,这对于没有得高血压的人问题不大,患有高血压的人,则会带来危害,由于经常长期趴伏,压迫腹部的肌肉活动,人体不能够深呼吸,而引起血中氧分不足,肌肉收缩,致使血压升高,血管压力增...
