为什么在白天的日常生活中，肌肉会抽搐？
腿抽筋常见的原因 ：
①寒冷刺激
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。
⑤ 缺钙。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。 不知道能不能帮上你
营养不良！！或 你不经常运动！！
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为什么血钙低会引起抽搐
肌肉的收缩和放松是身体得以活动的关键，从复杂的思考到简单的喝水，都离不开肌肉的收缩，相对于收缩，肌肉的放松同样重要，它能确保肌肉处于最佳状态，避免过度工作。当肌肉需要收缩时，显而易见是体内的电子信号向肌肉传达了这个指令，但是当肌肉需要放松的时候，电子信号就起不到作用了，过去科学家一直不能明白身体是如何忽视这个信号的。这次由Wray教授领导的研究小组终于找到了答案，原来是钙在其中扮演了重要的角色。钙在进入人体细胞后就能对这些信号做出应对，它的运行机制是：钙逐渐进入细胞，充满之后就自动地开始腾空。科学家发现，正是这个阻止更多的...
抽筋和抽搐有什么区别？
抽筋是通俗的叫法，多用于表达局部的痉挛，如手抽筋。 抽搐、痉挛是医学上的叫法，多为全部或大范围，如全身痉挛或全身抽搐。 他们出于同一病理原因，只是在不同的方面有不同的用法，就如漂亮、美丽、靓丽等，意思大体相同，但侧重点或习惯性的用法不同。 肌肉痉挛就是俗称的抽筋，它是肌肉产生的不自主的强直收缩。引起肌肉痉挛常见的原因： 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，不断地刺激肌肉痉挛。 电解质不平衡：运动中大量出汗，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。 寒...
心脏抽搐…疼
你好! 虽然不知你的性别和年龄,但尽量为你解释一下:
你的情况好像是心律不齐引起的心悸. 你所说的抽搐，我理解为突然间的室性期前收缩而造成的一过性心肌供氧量不足。如果你在35岁以上，应特别谨慎，而且要做一些必要的检查，如心电运动试验和血脂等项目。如果是单纯期前收缩，建议多做些户外活动，做些长跑、打球或游泳等体育运动。这样你的情况会大有改善甚至症状消失。
你别乱想！没事的！这是因为你平常缺少运动还有你压力大造成的，你别乱想啊，别把你自己跟你那个朋友联系...
怎样预防抽搐
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议： 穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...
胃为什么会抽搐着疼?
胃病/胃病/护胃/养胃等问题：（注：搜索时可以单独搜胃病，答完后，再搜胃痛，这样可以搜更多的题）希望可以帮到你：本秘方是经30年精心研制成果，严禁剽窃、复制、转贴，违者可耻。所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调...