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头昏闹胀,整天想睡觉,怎么办?




睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。。俗话说:久卧伤气,不要说睡了,光躺着不起都会让人气血不足,进而产生四肢酸软无力,头昏脑涨的感觉。所以不困就好,不用睡得过多的,而且那样容易使大脑缺氧,从而造成记忆力下降,反应迟钝等等。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那将会适得其反.方法:应从生活、饮食习惯抓起,每天坚持作出汗运动,(排毒) 加强身体锻炼,多运动有助于深度睡眠,睡前可喝杯牛奶,可适当加点蜂蜜,有助于帮助睡眠,饮食以少盐、少油、少糖为主导,瓜、果、蔬、菜配搭五谷什粮为主食,红肉少吃(红色类别),魚、鸡(白肉)适量地吃,注意水果要在饭后二小时才能吃,这样肠胃才能吸收到水果所含的营养和维C,否则就等于没有吃喔。 因血红细胞干瘪灰暗、结团成串、变异粘连,呈现出脱水现象,要注意每天饮八大...

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头昏咳嗽怎么回事?



希望可以帮到你:
5种咳嗽的食疗法。

风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。

风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 .

痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。

痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到 100克煮粥。

肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃,有利于久咳和口干。.


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我想问一多说话,就头昏。眼发涨。想睡觉。怎么回事



你好;你的情况属于头晕,常见于脑供血不足引起的,同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅ct,排除脑血管意外引起。你好,这样的情况,可以口服西比灵,养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对头昏的现象有很好的治疗效果,希望对你有帮助,祝你康复。 到健康无忧网站查看回答详情>>

感冒了,头昏,咳浓痰,舌头都象象有炎症一样,吃药了也没好,还挂了两瓶水



把999感冒冲济和抗病毒感冒冲济怼在一起喝,如果你对青霉素不过敏,就吃点头抱,吃点vc和b2


还是挂好的快!


那是热伤风吧。感冒分,冷伤风,热伤风,病毒,

经常头痛头昏在日常生活中应该多注意哪些事宜?



是偏头痛了的说,你看看症状和我说的是否吻合,带着眼眶痛感,畏光,恶心呕吐,吐过之后会好很多,有没?
像楼上大哥说的,休息好,少抽烟喝酒,多休息,我再加上几条,多运动,饮食健康,不要油腻
平时头痛发作的时候最好吃点芬必得酚咖片,止痛的话有利于你的病情缓解



不知你是什么工作环境,可能有鼻炎作祟,要休息好,少喝酒抽烟,多喝水!

常常便秘,小便酸臭,头昏,发痧,怕热,什么病?



您好,对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。 到健康无忧网站查看回答详情>>


非常可能是糖尿病,小便酸臭头晕要高度警惕是不是糖尿病酮症酸中毒,糖尿病的典型表现是多食多饮多尿,体重减少,快点到医院做一下全面的检查吧。
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