营养不良，吃什么东西可以补充营养？
平衡饮食，只要你不挑食基本上是不会营养不良的！当然有一种情况除外，就是你的肠道吸收能力不行，导致你不能从食物中吸收所需要的营养，这样你吃的再好也没有获得足够的营养，所以你需要先改善肠道功能，这也是为什么有些人怎么吃都不长肉而且身体很消瘦的原因。你对照看一下你是什么情况。
答案补充
建议多吃点高纤维的食物，绿色蔬菜多吃，到药店买点归脾丸吃，养养脾脏，脾和胃相表里。按照你的情况我认为你是吸收的问题。还有就是有可能是血液问题。头晕恶心的原因太多了，要是医生说你是营养不良那就是吸收问题了，你有又不挑食只有是吸收的问题了
答案补充
对，可以这么认为，你大便相对来说应该比较稀吧。
答案补充
先多吃绿色蔬菜，特别是高纤维的，比如芹菜，韭菜，海菜，菠菜等，清理一下肠道的宿食宿便，改善你的吸收能力，同时可以用归脾丸，估计1周就会有明显的效果了。
营养均衡，荤素搭配，不要暴饮暴食，也不要过度节食。
答案补充
那你就...
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怎么会营养不良
可能是上面那位仁兄说的.,你对事物不能太挑,多运动,多吃对身体好的东西.不要大鱼大肉的吃,吃清淡点比较好,希望你营养能跟上,
挑食厌食会营养不良！
缺锌
厭食，經常吃肉，不吃菜``
尽量多吃发霉的东西
...
痛经和营养不良有关系吗？
痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶尔发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。我国29个省市调查结果(1980)，痛经发生率33．19％，其中原发性痛经30．06％，轻度45．73％， 中度38．81％，重度13．55％，Andersch(1982)等对19岁未产女性的调查中，痛经占72．4％(420)，重度痛经占15．4％(9...
慢性细菌性前列腺炎会影响生殖器的发育？或导致营养不良？
会影响到生殖器，慢性病一般会消耗很多心神，如果饮食补充不够也会导致营养不良。
治疗前列腺关键是方向要对。
主要有几点，平时生活要注意，饮食结合，自我按摩和放松前列腺。
前列腺炎久治不好补锌很关键，增强治疗，锌也可以达到抗菌杀菌消炎的作用。辅助补锌治疗前列腺事倍功半哦。锌元素是前列腺液中抗菌因子――PAF的组成成分，补锌能提高PAF的活性，从而更好的行使抗菌杀菌的功能，起到前列腺局部消炎的作用。
而且锌对男人信能力的影响。在男性体内，锌对维持和助长性机能、提高精子数量等方面起着重要的作用。科学家发现，睾丸内制造精子的生精上皮...
怀孕十周了，可就是没什么胃口吃东西，吃多了就想吐，这样小孩以后会不会营养不良啊…
MM，请你一定要坚持，可以吃点易消化的面食，馒头面条等，就算马上吐，吐完就马上吃东西，你要想到你的宝宝，为了她（他）再苦都值得，过了这三个月，反应就慢慢地不再强烈了，那时你就可以大吃特吃了，实在吐得厉害可是要喝点孕妇奶粉补充点哦。我也曾经怀过孕，也是吐得很厉害的，吐得喉咙都痛了，话都不愿意说，很辛苦的，也经常想这样的日子什么时候是个尽头呀,为了宝宝，我们一定要努力坚持，坚持就是胜利！
十五六岁的人有白头发，是因为营养不良造成的？还是有其他原因？
你这就是少白头 我周围有的同学就这样所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。2.中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 3.此外还有...