脾胃虚寒的人最好吃啥水果最好不吃啥水果?吃枣好不好?

生姜可以驱除脾胃的寒气，应常吃。寒凉性的食物（如西瓜）和冷饮尽量少吃。 中药附子理中丸，可以较快见效。


五味子，还有山楂



中成药理中丸温中散寒 胡椒仁煲猪肚暖胃散


寒可多吃生姜，和辣椒，既可以养胃又 可以起到通血之作用




吃药...

亲爱的朋友，我和你是同病相怜。我现在好多了。经验告诉我这样做可能比较好：
1、去好点的医院做检查，给胃一个正确诊断，吃一点西药让症状缓解，至少保证正常起居问为止。
2、中医调理，调理的过程很苦，因为胃药真的很苦，时间也不短，这取决于胃寒程度，直到你感觉你的胃舒适了为止，
3、食养。经过前面的治疗，你对自己的体制和胃的问题有了相应的了解，如果不太了解，可以咨询中医，针对自己的体制制定合理的食谱，（不是所有别人说养胃的事物都吃，只吃适合的），吃的适量就好，不要太过，食过有害无益，切记要，事物以温、软为宜。少食多餐。定时定量。可...

理中汤 山药 丝瓜 都有用！ 祝你健康！！


山药和丝瓜


温热水果补虚寒 虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水...

1.在其后被的膀胱经拔罐，每天1次每次拔10-15分钟；2.用艾灸中脘、关元、足三里，每天1次，每次灸20-30分钟。


多喝些小米粥 最好练练气功啥的 ！



党参15，当归10，黄芪10，枸杞10，何首乌10，白芍10，五味子10，林芝7，仙灵脾10，杜仲10，山萸肉12，覆盆子12，甘草6，蒲公英6，莲肉10，茯苓7，酸枣仁10，远志10,。5贴，大枣3枚。
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