肠胃不好，消化不良怎么办

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。 精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足都可能引起此问题。 减轻自己的压力，也可以多做运动，进行一些食补疗法，比如喝醋——用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 嚼米汤 ——米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。


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饮食过多造成消化不良了，我觉得楼主要减少孩子的食物量了，不能由着孩子的性子胡来了。我家小豆以前老是挑食，遇见喜欢吃的就吃不够，经常出现消化不良的问题，后来朋友介绍说妈咪爱很不错，因为含有的益生菌能加速肠道蠕动，促进消化，于是我就试了试，没想到没出一周就见了效果，现在我每天都都孩子吃点，孩子现在吃饭可香了，消化不良的问题也不出现了。


吃消积口服液，平时可吃一点江中牌健胃消食片

你给宝宝做一些粥供宝宝食用，如山药小米粥、白萝卜粥，对付宝宝积食的有很大帮助的。或者吃些益生菌丰富的产品，说到了益生菌，我家宝宝正喝妈咪爱益生菌的，它含有益生菌丰富，对宝宝的消化不良能够起到促进的作用，很好的保护肠道，使宝宝抵抗多种疾病，每天给宝宝定量的喝些，对健康是非常好的。


脾胃不好，着凉引起的。


肠胃受凉、饮食不规律等等都可以引起婴儿消化不良，建议你给宝宝吃一阶段的健胃消食片...

吃素菜引起消化不良是一种错觉，实际上这是肠胃功能紊乱的信号。往大处说，肠胃功能不足，可以推断身体各脏器运化能力在衰退。究其原因，一是膳食不节或无规律，二是营养不良，三是缺乏运动。
解决方法：一日三餐要准时，荤素搭配不挑食，补中益气（中成药：补中益气丸）壯元气，锻炼身体保安康。



基本不会！建议多吃粗纤维蔬菜

肠胃不好怎么吃才好 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。
要点一：饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不...