经常背痛、脊椎痛的用什么好。

颈椎病的治疗得一分为二来看,一,去医院治疗! 二,是家庭自我治疗!但是,不管是什么样的颈椎病也得先去医院诊断清楚类型再做打算!谈谈家庭自我治疗:因为在这里问的病人大多数都是年轻人,而年轻人一般不是特别严重,有三个建议!1,建议花几十块钱买个颈椎牵引器,别买橡胶的,买绒布的,每天牵引20分钟到30分钟,如果在配合在使用电脑的时候轻度牵引就不会疼痛!2,自己反手按摩3,用鼻子在空中写正字,每次写100个,效果还行以上3点,为家庭自我保养治疗,对于年轻人来说,效果不错!建议:如果得了病,最好还是去医院或者,专科\\诊所,接受正规的治疗!因为,病从小医,有些病本来只是早期,如果为了某些原因(节约等)只是到处问问,相信所谓的土办法等等,延误病情小病发展成大病,那个时候就不好了!處事以信,待人以誠\,信誠\已達,誠\信為本




多锻炼，可以按摩




去医院看看