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经常背痛、脊椎痛的用什么好。




颈椎病的治疗得一分为二来看,一,去医院治疗! 二,是家庭自我治疗!但是,不管是什么样的颈椎病也得先去医院诊断清楚类型再做打算!谈谈家庭自我治疗:因为在这里问的病人大多数都是年轻人,而年轻人一般不是特别严重,有三个建议!1,建议花几十块钱买个颈椎牵引器,别买橡胶的,买绒布的,每天牵引20分钟到30分钟,如果在配合在使用电脑的时候轻度牵引就不会疼痛!2,自己反手按摩3,用鼻子在空中写正字,每次写100个,效果还行以上3点,为家庭自我保养治疗,对于年轻人来说,效果不错!建议:如果得了病,最好还是去医院或者,专科\\诊所,接受正规的治疗!因为,病从小医,有些病本来只是早期,如果为了某些原因(节约等)只是到处问问,相信所谓的土办法等等,延误病情小病发展成大病,那个时候就不好了!處事以信,待人以誠\,信誠\已達,誠\信為本




多锻炼,可以按摩




去医院看看

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由于感冒时,身体抵抗力大大降低,呼吸也比较难,感冒药和肌肉作用导致。可站在距墙一米处,弯腰手掌按墙,手与墙,腰与腿,脚与地面成九十度。腿绷直,感觉背部在拉伸。坚持几分钟。

怎样预防背痛?



经常运动

【┻═┳ 江苏治疗强直性脊柱炎专科医院?背痛,是强直性脊柱炎在警报吗?



你好!江苏治疗强直性脊柱炎的专科医院,推荐,南京尔康强直性脊柱炎研究所。很多患者把经常发生的腰酸背痛和清晨起床时腰部僵硬误认为是正常现象。其实事实并非如此。南京尔康强直性脊柱炎研究所主任医师刘庆文提醒,腰酸背痛是强直性脊柱炎的主要症状,应该引起足够注意。

腰酸凉背痛失眠多梦健忘脱发膝盖痛五心烦热易发火口腔溃疡视力模糊是什么病???



是肝肾阴虚。但最好别自己乱吃药。还是找好点的中医调理吧。得戒掉不良习惯。(和我一样)


肾和肝都有问题。


是肝肾阴虚 可以吃杞菊地黄丸

睡眠失常,怎么办



睡眠往往与心情好坏有关,要想心情愉快就要想办法减压。在睡之前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠,不妨睡的迟点,等有瞌睡了再睡。平时炖点银耳,龙眼,莲子,冰糖水喝,对睡眠也有帮助。晚上到健身房锻炼或者是打打羽毛球,在精疲力竭之时自然就会有睡意了。


这是神经衰弱的表现,如果你不能调节好自我心态的话,靠吃药也是没用的。多想些开心的事情,不要疲劳战术。做到晚上八点以前就不要看刺激性电视,早晚多喝牛奶粗谷物类热饮料多吃豆类食品,帮助改善微循环和睡眠质量
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