甲状腺结节吃什么好?
甲状腺结节吃什么好?甲状腺结节的适宜饮食:
(1)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
(2)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
饮食建议参考KMJ。www.gzjk.com。KOI
甲状腺肿大饮食原则 1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。 碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。 食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量5.避免刺激性食物...
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