更年期盗汗怎么办?食补吃点什么?
通过饮食结构调理是一个漫长的过程,也是符合中医理论基础的: 食物一:富含维生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。食物二 :富含维生素E的食物有:猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。食物三 :多吃豆类食品:尤其是大豆,大豆中含有丰富的大豆异黄酮,是女性最天然的植物雌激素,具有双向调节体内雌激素、有效改善内分泌失调的作用。食物四:多吃胡萝卜:英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。 其实调养的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充,应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素,经济条件允许的女性可服用金瑞芬,选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素,缓解延缓卵巢衰老,科学有效。尤其是更年期及老年期妇女少量使用雌激素,对缺钙,骨质疏松以及减轻更年期不适十分...
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盗汗怎么办?
中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,是阴虚火旺表现为夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细弱。治宜滋阴降火,方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。
我有一个方子,你试试:五倍子10克研末用醋调至肚脐固定,晚上用,次晨去。
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结核病引起的盗汗是怎么表现的.
你好!结核抗体阳性,不要轻易排除肺结核,再做胸部X线拍片和痰涂片检查。X片正常,痰菌阴性,继续查找原因,看是否有肺外结核。建议带上检查结果,去当地省市疾病预防控制中心的结核病防治门诊复查,这是结核病权威机构,对结核的诊断、治疗和预防都比较在行,早期确诊,可以早期治疗;若排除结核,也可以早日安心。有咳嗽、咳血、盗汗等,身体消耗比较大,适当多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果等,增加营养,以补偿机体消耗,提高机体免疫力。也可以通过食疗,如冰糖蒸梨、百合莲子、蜂蜜胡萝卜、银耳鸽蛋等养阴润肺。活力影院jnwww.qiy...
娃娃晚上睡觉盗汗
小孩夜晚盗汗是体虚的表现,吃药不是办法,用红枣,莲子,(带芯的)桂圆,糯米熬粥,男孩8个月就可以吃了,女孩要10个月以上才可以吃,这种粥是温补的,刚开始的时候会上火的,每天只能吃少量的,一星期以后慢慢的一点一点的加,加到他(她)一餐能吃饱为止,6个星期为一个疗程,吃一个疗程要停一个疗程看看小孩什么情况再说。
买虚汗停颗粒吃吃看
幼儿夜间盗汗是很常见的现象,大部分原因可能是...
你好,睡上睡觉严重出虚汗是怎么回事?
睡眠出汗是属于阴虚盗汗,出汗多了自然手脚发凉,可以中药调理改善可以服一段时间中药汤剂调理,平时可以服的中成药有六味地黄丸,左归丸滋阴和玉屏风颗粒止汗,也要加强营养,多运动
是虚症建议你去中医院确诊调理。
睡觉时感觉冷 醒来走几步就出汗 只要一走动马上就出虚汗 嫌冷 心跳快 请问这是不是阴虚盗汗 ?
不是,你应当是阳虚。你这种情况应当找中医喝草药调理了,否则身体就会出毛病了,并且调理的时间不会短的,最少两个月才会好些,不要再耽搁了。通过你的描述,我觉得你身体很虚了,五脏虚劳了。不要大意了。
是不是感冒了。建议到医院查一下血项。
可能吧。要是严重上医院吧!等到有病就晚了!
体质差抵抗力低一活动就出现这些症状...