现在这个时侯减轻体重是不是好的决定

 
仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧?但它确实发生了。形体教练向我们推荐：做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动)。一夜之间就会让你的小腹有令人欣慰的变化，长期坚持下去更会有绝佳的效果!
如果你想快速减肥不易反弹，只有通过使用减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。，一次性减肥，效果保持5到10年不易反弹好了，希望对你有所帮助。【（Q号是 159 24172 04 ）网站搜索  29jf...

一个人的正常睡觉时间通常都是8到9个小时..睡多了对我们也米什么好处的..睡少也对我们米好处...

肠癌会引起肠胃不适体重减轻，可以去医院做个检查确认是否为癌症，如果是需要抓紧时间治疗
 
 
中医治疗癌症无需手术，无疼痛无副作用，费用不高。
 
 
推荐河南省最好的希福肿瘤医院，采用三联平衡疗法， 中医治疗癌症。
 
 
 
 

工作有压力，还有就是咽喉有点问题，要带他去医院啊，这里问也解决不了问题的


吸烟,喝酒,熬夜,家庭

另类回答～～身体出现状况，还是要遵照医生的意见做治疗，以免延误治疗时机，然而许多身体的问题，都可以靠正确的饮食及作息调整改善，虽然我的建议不一定能立刻改善您的症状，但是针对身体的问题，除了寻求医疗途径，建议您看看《一定瘦》这本书。《一定瘦》原本叫做《一定寿》，它是一本健康养身书，《一定瘦》的饮食方式，虽然不能治病，但是在疾病的治疗过程中，若能配合这个正确的饮食方式保养，必能让医疗发挥事半功倍的效果，使病情尽速修复或是不再恶化；至于尚未生病的人也可因此而远离疾病，留住健康。只要确实执行书中所说的吃食顺序，改变错误的饮食观念，...