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看起来壮壮的女生,应怎样才能减轻体重?



人是铁饭是钢,不吃东西是绝对不行的,所以不可以节食减肥。在我看来,最好的减肥方法就是运动减肥,每天多跑跑步,做仰卧起坐,早上一组,下午一组,要坚持下去,持之以恒,一定会把你的身材变得很S很S的,呵呵。对了,还要合理的搭配膳食,不能吃太多脂肪多的食物,要吃些含维生素的,多吃水果。我要说的完了,剩下的就看你了,加油啊!

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宝宝为什么体重减轻了?



你都回答的很好了,不需要做更多的解释了,祝你新年快乐!

在高血压病人的护理这一节中,治疗原则里的第一点改善生活行为里面说到“减轻体重 尽量将体重指数控制在<25。 请问这个小于25是什么意思?求解,急需解决



BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

在一个完全封闭的情况下,人在死后体重会减轻吗?



我记得原来看过资料,在一个完全封闭的情况下,人在死后体重会减轻,而减轻的重量就是灵魂的重量


不知道,应该会吧,

血压有点偏高,要吃药么?



没有必要吃降压药,你没有高血压的其他并发症诸如心脏损害,眼底,肾功能损害。你的舒张压略高于临界高值90mmHg,为高血压一级低危组。临床上需要降压治疗的主要是那些重度高血压或合并有其他脏器损害的。建议你减减肥,可能会使血压降低并得到有效控制有



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。,
对你很有疗效,请试试
祝你成功

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吃什么拉什么,怎么回事?



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