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秋天来临,“口干舌燥”怎么办



 随着秋天的到来,很多人开始了“季节病”:口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿,就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢?  按中医五行学说,“金木水火土”五行中,秋属金,肺属金,这季节,燥是主要现象。  如何打击“燥”这个敌人呢,一是补足津液;二是防止丢失。但是光靠喝水还是不够的。还要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主,少喝甜味饮料,多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。  另外还要多运动,运动能促进血液循环,津液自然充溢。  饮食宜偏寒凉,寒凉食物包括豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。同时,切忌情绪过激,情绪烦躁就会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥;水果宜吃葡萄、梨等,忌食温性的荔枝、苹果等。



多喝水,别的好像没办法了。我最近也是口干舌燥



吃梨吧

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为什么老是感觉口干舌燥,求解



自己注意身体啊///兄弟


天气、作息、饮食都有关系,喝点凉茶,也许是上火了!如果得不到改善还是建议看一下,它不警示你的身体出问题了…身体重要


肝火旺也会这样

男性。 老是感觉口干舌燥。 而且还尿尿痛。 怎么办



是前列腺啊、有能力建议你咨询医师治疗吧。


去找医生啊


尿道炎每天八杯水


这样的问题最好去医院问`别听人乱说`这样会害了你的

舌头泛白发黄,口干舌燥是怎么回事啊



笔者在医学院里求学的那一段日子里,老师们似乎没有安排有关舌苔的课,有位来自马来西亚的侨生,每日早晨都用个刮子,刮去舌尖上许许多多的白色液体,据说这样才能让他胃口比较好,悬壼多年,苦于舌苔变厚的患友不乏其人,就是没有受到重视,前几个月到台中中国医科大学去参加一项医学会议,他们观察舌头背面的血管和血管周围的病理变化,企图找寻舌下血管与胃溃疡之间的关系,这次的会议重新 起了我的兴趣,会议结束之后,立刻上网去查查看是不是有研究舌苔的资讯,真有研究舌苔的专家学者,他们认为舌苔是舌粘膜上皮细胞持续不断地剥落的结果,舌苔通常呈灰白色,薄...

没天都喝许多水,但是还是觉的口干舌燥,这是咋回事?



这季节就是这样子,干的很不必太在意,少吃点辛辣咸的食物


欲火攻心


糖尿病吧!


糖尿病的症状也是老觉口干,建议到医院检查一下血糖。

腰疼四肢无力鼻塞咳嗽口干舌燥头晕光想睡觉,我这是怎么了?什么病



感冒了、


因为感冒合并细菌感染了,所以引起扁桃体的发炎和咳嗽等。主要是消炎治疗。建议服用,头孢克洛分散片,双黄连口服液,布洛芬片一起服用。多喝水和休息,很快就会好转。
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