秋天来临,“口干舌燥”怎么办
随着秋天的到来,很多人开始了“季节病”:口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿,就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢? 按中医五行学说,“金木水火土”五行中,秋属金,肺属金,这季节,燥是主要现象。 如何打击“燥”这个敌人呢,一是补足津液;二是防止丢失。但是光靠喝水还是不够的。还要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主,少喝甜味饮料,多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。 另外还要多运动,运动能促进血液循环,津液自然充溢。 饮食宜偏寒凉,寒凉食物包括豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。同时,切忌情绪过激,情绪烦躁就会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥;水果宜吃葡萄、梨等,忌食温性的荔枝、苹果等。
多喝水,别的好像没办法了。我最近也是口干舌燥
吃梨吧
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得了慢性咽喉炎会口干舌燥吗
主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状在说话稍多,食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞烟均不畅通有异物阻档。
会,但是口干舌燥应该和肝火旺有关还要注意糖尿病的问题
为什么口干舌燥睡眠不好全身乏力
口干舌燥是肝火旺,失眠是思想压力大,你的情况是感冒的可能性大,不过最好的方法是去看看医生,确诊一下你的情况。
肾虚的症状。肾虚分阴阳两虚 看你描述的两种都有,我有阴阳两虚的主要症状,需要的话可以留Q了解
阴虚了,如果大便有点干可以用天王补心丹
应该是阴虚
...
最近总是口干舌燥的,总是喝水,但还是渴,有时候刚喝完水甚至不到十分钟又渴了
因为天气干燥,在加上又有风,把体内的水分都吸走了
上火了
最近总是口干舌燥、气虚乏力,轻度的恍惚~~~我是怎么了?
脾肺可能出现问题了最近天气又阴晴不定要记得经常喝水、补充足够的水分和能量还有就是经常出去多参加一些活动多接触接触人群 接触大自然自然的永远是最好的病倒算不上大病 保持心理平和 健康自然就好拉
日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有: 维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。 防治口干舌燥3法 1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要...
早上起床口干舌燥怎么回事?应该吃什么?
喝点加蜂蜜的茶 这样对嗓子和肠胃都很好
吃梨
先喝杯水,再吃早饭
一晚上没喝水。没啥事,是正常现象。可早晨起床后空腹喝一杯凉白开,补充水份,有利于排毒素,健康美颜。。
吃点水果比较好