我想问的是 ，我经常刷牙，可是牙银，轻轻一碰就出血。嘴边还有黏乎乎的物体，有人能告诉我该怎么办么？

牙龈出血怎么办？最主要的是找出病因，对症下药。
1、补充营养：在医生的指导下服用维生素C片剂，补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。 2、洗牙：超声波洗牙清除牙齿结石。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血。牙周病。3、注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。每天早上二次用软毛牙刷刷牙，每次刷3分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。4、牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘甘油。用棉球浸1：5000高锰酸钾溶液或3%双氧水擦洗口腔及牙龈，如此重复数次，再涂上1%龙胆紫，每日2－3次。酌情服用维生素C及复合维生素B。5、本病有一定的传染性，病人的牙刷、筷子、口杯等应单独作用，并定期煮沸消毒。 6、偏方疗法：1）卤水煅干研面，先用糖搽患处，继用卤水煅干粉搽，也可用卤水蘸洗牙龈部2)生西瓜籽50－100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。 3)生石灰、白糖等份，混合研...