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我总觉得心慌是怎么回事?




有点焦虑吧,焦虑是一种以焦虑情绪为主的神经症,广泛性焦虑是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。焦虑的心理症状:担忧、紧张、着急、烦躁、害怕、不详预感、惊恐伴有注意力不能集中,警惕增高,记忆障碍。焦虑的十种简明应对方式:1放松你的身体(如渐进式肌肉放松法)2放松你的心灵(如瞑想、听轻音乐)3现实的思考4面对你的恐惧5经常运动6合理饮食7:滋养自己8让你的生活变得简单9停止担忧10现场应付(没想到偏门的专业知识也有用了)




心里作用




做事要冷静,




过度紧张




想多了吧!




有心事


...

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最近心烦、心慌、失眠、经常后悔、任何事没有精神



    我认为是肝郁脾虚,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。    建议你可以口服舒肝解郁丸+保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食;平时可以多吃山药和大枣,可以多与家人、朋友交流,多参加娱乐活动,会改善你的症状。回复专家:湖北省中医院-神经内科-刘志勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这种心理是不是孤僻症



呵呵,你的这些都说到我心槛儿里了!
其实,现在回过头来去看,什么进入不了另一个团体,什么希望有人主动来找,或是被邀出去约会,甚至我还有时怀疑某些人的动机不纯咧,我也知道自己哪里出了毛病,其实,最关键的一点就是我们的性格和思维方式在做怪啦!
希望有人主动来找,说明心里很害怕孤单,但是对对方很冷淡,其实是因为怕对主看出来自己心里的真实想法会嘲笑自己,所以对他(她)很冷淡,如果他(她)再用力一点进入到心灵的深处,我想打开自己的心门应该不是难事吧,还是说,自己稍微把那扇门关得松一点,或是干脆打开一点点,那会是又一翻风景吧!!!
拒...

我恐高,怕高。



如果只站在第二层楼,就有这种情况,是有问题。

准备怀孕,但促甲状腺激素片高,吃优甲乐后心慌胸闷



您好。资料已阅请及时复查甲功。根据检查结果来调整剂量。另外,小剂量的优甲乐(1/4)一般不会出现心慌、胸闷等症。但也不排除您对优甲乐较为敏感的可能。一般来讲,亚急性甲状腺炎早期并非必须使用优甲乐。除非出现临床甲减。有关内容注意关注我后续的文章。再者,甲功化验所采用的方法目前还不是全国统一,这提示:不同的医院的检查结果其参考值不一。故我无法判断您目前的甲供情况如何。回复专家:中国中医科学院广安门医院-内分泌科-陈世波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

喝了酒之后心慌,心跳异常加快应该去医院看哪个科室,谢谢!!



首先要提醒你一下,可能你的心脏功能下降了,有可能是心肌缺血造成的。劝你去医院做个检查,以后尽量少喝酒。并且你也要注意你的脑供血,如果你的心肌缺血的话,也会导致脑供血不好的。你可以自我检查一下身体有没有这种状况:偶尔心慌、胸闷、心里不舒服,有的话90%就是心肌缺血,平时睡眠好不好,有没有偏头痛、晚上睡觉有没有做梦,偶尔会不会有头晕,有的话就要注意你的脑供血了,可能会有点儿脑供血不足。听了其实不用太担心,现在这种亚健康的情况已经是普遍现象了,只是不能小看它,要注意预防。
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