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我很压抑,暴躁,喜怒无常。怎么样可以摆脱这种感觉?




朋友 首先你要了解你碰到什么事儿了会觉得压抑 但是为什么会不高兴?我想你的年龄大概在16-25之间吧?是不是经常是你想做的一些事情家里人都反对 而你又没有说明你的理由 或者是他们根本没有给你倾诉的理由?




看看那些抒情的东西,没事听听缓慢的歌




活压抑!要不就是觉得无聊烦闷!要不就是一天天累得难受!什么东西都不想看见就想自己发呆,是该抽时间自己放松放松!爬爬山啦~夏天再热点游泳啊~做点运动! 压力大很多事 无奈 力不从心回忆一下过往的快乐




有时候我也有这样的感觉耶找人倾诉,找个生活目标,找自己感兴趣的事做,或者谈个小恋爱,,,,,




个性虽然难以改变,不过想降低这些情绪出现的几率还是有办法的,就是学会自娱自乐

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喜怒无常 胡思乱想



是的有同感

我最近喜怒无常 ,请问我是抑郁吗



抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现,主要有: (1)情绪低落:为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头,萦回不去。瞻未来渺茫暗淡,欢乐之情完全消失,渐萌发厌世之念。 沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪,病人感到自己已丧失了工作能力,成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪,一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。 ...

我测了是重度抑郁症,我力不从心,有时睡不着觉,无精打采,喜怒无常,恐惧,忧愁,痛苦,头痛苦不舒服,口臭,我该怎么办,还有救吗



有什么事没想开,放不下,


苦笑


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为什么这么人会喜怒无常、不可控制?



调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的,一切都会好起来的!愿你早日调整好心态,祝你快乐每一天


善变


人的性格有时是因为环境的变化而改变的,有的人自控力强,有的人自控力弱。

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情绪能传染人吗?长期处在喜怒无常的人身边我会不会也会变喜怒无常异常暴躁?会不会别人没成神经衰弱我倒成神经衰弱了?



会,情绪会感染身边的人。你也可以用你开朗,活泼的情绪带动身边的氛围。为什么一定要让对方感染你的情绪呢。


那倒不会


恩,情绪有时也会随身边的人带动!


看个人,人家从小跟罪犯长大的孩子不一定也会犯罪,


那是相当的会!!!
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