我很压抑，暴躁，喜怒无常。怎么样可以摆脱这种感觉？
朋友 首先你要了解你碰到什么事儿了会觉得压抑 但是为什么会不高兴？我想你的年龄大概在16-25之间吧？是不是经常是你想做的一些事情家里人都反对 而你又没有说明你的理由 或者是他们根本没有给你倾诉的理由？
看看那些抒情的东西，没事听听缓慢的歌
活压抑!要不就是觉得无聊烦闷!要不就是一天天累得难受!什么东西都不想看见就想自己发呆,是该抽时间自己放松放松!爬爬山啦~夏天再热点游泳啊~做点运动! 压力大很多事 无奈 力不从心回忆一下过往的快乐
有时候我也有这样的感觉耶找人倾诉，找个生活目标，找自己感兴趣的事做，或者谈个小恋爱，，，，，
个性虽然难以改变，不过想降低这些情绪出现的几率还是有办法的，就是学会自娱自乐
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人为什么会喜怒无常
因为人的感情会受到环境的影响，比如你遇到你能容纳的会开心。。、遇到对你心要抵触的你会烦恼。总之人的内心世界，会受到社会各种事物的影响的！
人的情绪波动比较大，主要是因为个人的心态。心态好，不管遇到什么事心情都会开朗。
如果心情不好了，最好抽点时间出去散散心，不要总是趴在电脑前玩游戏来解压，这样只会使自己更烦。这只是我个人的意见而已。
情绪上的变化会很极端，喜怒无常、阴情不定，也睡不好。是什么病？
这不是病吧，属于自己的心境的问题，我也是这样的，感觉好像不是病啊，你是不是有什么心事
最近老是听我朋友他妈跟他爸吵架 父母都40多岁了 最近老是脾气喜怒无常 老是吵架 这是不是更年期? 什么是更年期? 高手请教下 谢谢
很明显，是！我父母刚过。更年期，女的是绝经前后，一般一两年，长的四五年，都是正常的。男人没明显表象特征，但是也有更年期，一般会比女人晚几年。更年期比较敏感，情绪起伏大，伴随盗汗，耳鸣，突然心跳加速等。吃药能缓解。还要嫁人的理解和支持，我建议让你朋友多和父亲沟通，忍吧。真吵起来的时候带一个出门，过会再回去，大部分时候就没事了。
更年期应该是女人不来生理期的那种吧
最近遇到一个喜怒无常的人^^
与喜怒无常的人相处，最重要的是不能让自己的步调紊乱，也就是要让自己保持平静的心情。如果你对此勃然大怒或火冒三丈，反而会被别人认为自己心胸狭窄。面对“善变”，你不妨用平和的心态去应付。比如你的例子，他说：“这么简单的问题你还问我，你自己去考虑吧。”你就顺从的回答：“对，你说的对，我自己再好好想想。”这时，你就不会陷入尴尬的境地了。相反如果你在心里嘀咕，有没有搞错？不是你自己说有什么不明白的地方尽管来问你嘛？同时你的脸上也表现出不满，那就很糟糕了。喜怒无常的人，只是因为容易被情绪左右而显得情绪起伏较大，也并非是什么时候都让人讨...
人生总是喜怒无常吗
那是啊 人生总是那样的