怎么缓解睡眠不足带来的背痛

腰酸是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰酸的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰酸的原因尚未明确，常见的病因可概括为以下几大类。　　腰酸的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。　　腰酸的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。　　腰的酸原因之三：由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。　　腰酸的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病...

是气血虚受了风寒

做为患者的家属一定要有充分的思想准备，随着时间的推移，癌转移是不可阻挡得，那么癌痛是非常折磨患者的，不仅患者痛苦，亲人和家属也将受到别人难以想象的精神折磨。所以在这个意义上说，如果疼痛可以忍，就尽量不要用止痛药物，因为大部分止痛药物只是麻醉神经，只能暂时缓解，但随着病情的加重，用量会越来越大，也容易产生依赖，同时大部分止痛药对癌细胞有刺激作用，会加速其分裂速度。建议你参考用中药人参皂苷Rh2（护命素）辅助治疗，既可以减轻西医治疗的毒副作用，巩固病情;同时还可以减轻症状，控制病情发展，提高患者生存质量，延长生存期。

看来你不是单纯的肠胃病，平时好生闷气导致的。中药治疗吧，效果很好的

可能是干活累的吧 如不是可以多吃青菜少吃肉