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磨牙,失眠怎么半?



失眠可以通过以下的方式来解决下 :一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。   二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。   三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。   四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。  五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。儿童不宜,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。  六、一般的失眠患者可以使用中药调理,合欢花、酸枣仁等。从根本调理睡眠质量。以上药物的剂量及用法,须遵医嘱。 睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣...

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晚上睡觉经常磨牙怎么办?



如果你不是处于换牙期磨牙,有几个因素:1、精神过于紧张或是兴奋会导致晚上磨牙或者是因职业因素导致过度疲劳从而导致磨牙,2、肠胃有寄生虫或者肠胃因饮食不规律导致肠道疾病,内分泌紊乱,3、牙齿咬合面接触异常或是牙齿疾病,4、就是膳食不均衡偏食引起的微量元素缺乏5、经常磨牙导致的习惯性磨牙或者日常生活中习惯咀嚼东西导致的夜间磨牙都是原因……总之找寻自己磨牙的原因才是根本


小儿磨牙常见原因:1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、...

为什么睡觉会磨牙有什么解决的方法?



第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。治疗的方法是清热去火。对于第二种原因,也有的归之于心理因素:许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置...

小孩睡觉老磨牙是怎么回事



肠道寄生虫部分小儿磨牙可能由肠道寄生虫引起,最常见的是蛔虫和蛲虫,它们寄生于体内,释放毒素,引起诸如食欲减退、腹痛、烦躁、肛门瘙痒、生长发育缓慢、磨牙等一系列症状。佝偻病部分佝偻病患儿夜间会出现磨牙,同时还可伴有夜惊、夜啼、多汗、烦躁等,是由于体内钙质缺乏引起的。一般发生于3岁以下幼儿,同时可合并枕秃、方颅等佝偻病的其他表现。


缺锌了,喝点葡萄糖酸锌过一段时间就好了。


您好 小孩磨...

晚上睡觉磨牙是什么情况,该怎样治疗



目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛. 到健康无忧网站查看回答详情>>

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睡觉时候磨牙或说梦话,是身体有病变的表现么?



打呼噜主要因为软腭松弛,可以手术治疗。这是身体功能减退的表现,另外磨牙可能感染了寄生虫,说梦话可能是因为神经的控制能力下降 夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。(2)养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。(3)怀疑有肠道寄生虫者在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。(4)纠正牙颌系统不良习惯 如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。(5)以...
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