我这几天熬夜在网上看小说眼痛了怎么办??
1、每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟,要有节奏,深度的眨眼,又可保持眼睛湿润,缓解眼疲劳,还能淡化鱼尾纹。 2、眼药水可以滴润洁,但不能常滴,否则会有依赖性, 3、注意闭目养神,多多休息,做到劳逸结合。 4、适当服用维生素A、C或多吃些相含该种营养成份的食物。 5、按摩眼睛:勤洗脸洗澡,适当做眼保健操。
点点眼药水吧!!
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眼痛怎么办?。。。
主要是过度疲劳导致的建议你及时调整自己的作息时间每天都在固定的时间上床休息另外,就是你的眼镜问题要保持眼镜湿润,不要长时间处在干燥阶段每天要睡觉的时候,可以将湿手巾放在冰箱中十分钟,拿处后放到眼睛上可以起到缓解疲劳的作用!1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候,赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟,眼球的肌肉停止转动,让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时,眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛,这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。3、要配戴度...
头痛、眼痛、肚痛看什么科室好?
病情分析:现在的情况那么根据你的描述看,是可以到心脑血管科,建议是可以做一个脑部ct方面的检查意见建议:建议是可以使用复方丹参滴丸或者松龄血脉康,行气活血颗粒或者银丹心脑通软胶囊等可以帮助改善血循环,会有帮助 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:你好,根据你的上述情况,你的是头痛、眼痛,有时伴有肚痛。意见建议:你好,你这个情况最好还是去医院内科看看,祝你早日康复。 到求医问答网站查看回答详情>>
大家有什么好的办法要帮我解决天天对着电脑不要那么眼痛,那么累???
不要天天对着,,,没事的时候去转转....
长时间使用电脑后,眼痛了,怎么办?
平时要注意用眼卫生,看书上网等等都不能过度,一小时左右最好休息一下眼睛,往远处看看或者闭上眼睛休息会,也可以做做眼保健操,减少眼疲劳状态,眼睛疼痛可以滴氧氟沙星眼药水。
老是眼痛,应该点办阿?
多休息
系吴系休息吴好吖?
因为你成日对住手机