经常干咳，发憋。有时憋得很厉害

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教师、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用...

急性扁桃体炎多为细菌感染所致，特别是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等引起的，当免疫力下降是也会出现复发。治疗可使用抗生素，其中青霉素类最有效，但使用青霉素类药物前一定要做皮试，以免出现过敏现象。青霉素过敏者可选用红霉素,林可霉素等治疗，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。推荐你去济南仁品看看，这家算是山东最好的耳鼻喉专科医院了，那里有许多临床老专家坐诊，你可以咨询一下，地址：济南市北园大街204号

应与受凉有关,人的植物神经分为交感神经和副交感神经两部分。交感神经的主要机能是使心脏血管收缩、心跳加快加强、支气管扩张、分泌粘稠痰液、抑制胃肠运动、降低平滑肌紧张度。副交感神经的主要机能是使心跳减弱、减慢，分泌稀薄的粘液，加强胃肠运动、升高胃紧张度。夜间副交感神经兴奋功能加强，这样呼吸道内的稀薄痰液分泌物积聚更多，这些物质刺激气管、支气管引起咳嗽，夜间支气管的收缩、痉挛，使废物流通不畅，这样周而复始，形成恶性循环，使咳嗽不止。然而白天由于副交感神经活动的抑制，则症状大为减轻。

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寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。 而像梨、柑橘、...

你好，急性上呼吸道感染如果没有经过及时，彻底和系统的治疗，往往很容易遗留慢性咳嗽，咽部不适等症状长期持续存在，这是临床非常常见的一种情况。我们称之为上呼吸道感染后的气道高反应。西医主要是应用抗生素和止咳祛痰等对症处理，同时可以应用中药进行调理，采取中西医结合疗法。在饮食方面，忌辛辣，宜清淡。建议：点击此处参考我的文章《咳嗽食疗方》Qmr山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>