睡的差早上起来头昏、
睡不好起来头昏的话,早上出去走走。中午补个觉就OK了。晚上要早点睡~~~
还有就是可能是感冒的征兆~吃点药就行了。我有时会这样,因为我熬夜,早上就会头晕,四肢酸痛。
煦啊,以前你就告诉过我你经常失眠,睡觉的时候什么也别想就好睡了,想事会越想越睡不着的!睡前用烫水烫下脚,加点按摩;睡前别吃东西~就是这样吧。我一般不会失眠,睡眠质量很好,看来你在一中压力很大啊,经常觉睡不好非常老火的,人会衰老加速,抵抗力下降 等等等。。。。。
健康第一哈~~~不要就为个学习去拼老命
没有睡好
也许是压力过大或失眠,一时会虚弱喝一点糖水,做一点运动
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一直头昏失眠的原因是什么
可能是学习工作比较忙,压力大导致的吧,尽量能在空余时间放松心情,晚上洗完澡看看轻松的电视剧听点莫扎特的音乐。白天头晕想睡觉的时候吃点水果或者备支舒醒,绝对有用的
你最近是不是比较紧张?请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面...
我有点头昏是甲流吗?
如感不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方;·多休息,喝大量的水;·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当;·勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;·将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
症状:
最初出现类似普通流感症状,但体温突然 超过39 度,肌肉酸痛感明显增强,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。普遍流感,以青壮年为主。早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现...
头昏眼睛看到的全是黑的,
你有贫血或低血糖吗?帮你找了些资料,看看吧
贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升,女性为11—15克/100毫升;红细胞数男性为400一550万/立方毫米,女性为350—500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白,伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。 造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血...
我女朋友光得口腔溃疡,今天站到哪里的时候,差点晕倒,头昏的吧,近期没法去医院,怎么养身体才会好点
她体质不好,口腔溃疡,是口腔黏膜疾病中最常见的溃疡性损害,具有周期性复发的规律,所以常称为复发性口疮。历代医家将口疮的病因、病机概括分为虚、实两类。实证的表现是:发病迅速,病程短,一般7~10天逐步愈合,愈后不留瘢痕;溃疡好发于口腔前半部,多见于唇、舌、颊、口底等部,龈、腭少见。初起的红赤稍隆起,中央出现溃点,逐渐扩大凹陷,呈绿豆粒大或黄豆粒大小,圆形或椭圆形,表面多覆有黄白色膜,周围绕有红晕。虚证的表现是:发病稍缓,病程长,易反复发作,间歇期时间长短不等,终年不断,此起彼伏,溃疡多发于口腔前半部,但久病者逐渐向口腔后部移...
喉咙疼……
有可能是慢性咽炎,别抽烟,别吃辛辣食物,多喝水与水果 慢性咽喉炎偏方 1,麦冬、元参2-3两,冰糖适量,将两味药一次性煎好(冰糖在中药煎得快透时加入),每日分次服用; 2,将这两种中药各一撮,放在茶杯中,再适量放入冰糖,用滚开水冲入,加盖些许时间,当茶饮用,症状中的,稍多些药量。 (服药期间忌食鲫鱼,泄泻者忌用)