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朋友们,怎样戒烟?




其实抽烟的害处很多,皮肤不好啦,会显老啊,可是我到现在也没戒掉,其实烟又不是毒品,没有什么依赖性,主要是心瘾,你也说了一闲下来就想抽,那就试着让自己忙起来,没有时间就好了,你可以先试着一点点减少,慢慢的就诫掉了!祝你早日戒烟成功!




把嘴缝个拉链,吃饭,说话时打开,平时就拉上.多方便.#18




正常的.心里上根本就没真的下决心去戒把钱交给家里保管.别老跑去外面.身上没钱.你想抽也难

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