为什么会常常感觉四肢无力、头晕目眩？
尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题，以及其他睡眠障碍。 睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等。 此外，与每天八小时睡眠者相比，每晚只睡七小时的人也表示他们入睡更难，早上醒来时更少感觉神清气爽。 《身心医学》(Psychosomatic Medicine)期刊发表的这项研究结果表示，希望获得一夜安眠的人可能不必把睡眠目标定在八小时以上。 研究报告作者克里普克(Daniel Kripke)表示，对于每晚睡眠超过八小时或八个半小时的人来说，考虑减少一下睡眠时间“也许是个好主意”。但他也谨慎地表示，要想证明这一点还需要更多研究。 此前的研究已显示，长期睡眠不足具有潜在的危害。比如有一份报告表示，一个人如果习惯上每晚睡眠不到七小时，那么在一定期间内死亡的风险就高于睡眠较多的人。由此可见，人的一天健康的睡眠时...
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为什么早上起床觉得四肢无力?
朋友您好！ “四肢无力”，可能是： 1、就疾病而言，诱因可有：低血糖、低血压、高血压、糖尿病、肌无力病等。 2、就生活、工作、学习而言：劳累过渡，休息不好，压力大，精神紧张，情绪低下，思虑过多，等心理因素。 3是不是晚上做梦了 做梦一般会导致这种状况 如果是这样的话 最好睡觉前喝点热牛奶 用温水炮泡脚 从而保证睡眠 也和最近的工作疲劳等有关 请您先自查“病因”，再好针对“治疗”
四肢无力，头晕，胃胀该怎么办？
你这是胃肠型感冒。
胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒、流感病毒等病毒感染所引起的，多发生于消化道功能较弱的人群，大连最近天气冷热变化无常，人们增减衣物不当，加上正是停暖气的时候，人们容易感冒，感冒病毒会乘虚而入钻进消化道，引起消化道黏膜反应，导致胃肠型感冒的大面积发生。它的传播途径也和感冒一样是从呼吸道感染，因此，要预防胃肠型感冒，除保护鼻子外，还要保护胃肠道功能。 胃肠型感冒容易与急性胃肠炎混淆 胃肠型感冒主要表现为食欲差、上腹部发胀、反酸、烧心，重者出现恶心、呕吐，有时还伴有腹痛、水样腹泻等，此时感冒常见的上...
为什么春天会感觉四肢无力老犯困，请告诉我谢谢
春困 冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”。春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。 这一进了春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，老人说这叫“春困”，也有人说这是种病，总之它给我们带来的麻烦不少，那到底为什么会出现春困？我们怎么做才能远离它呢？ 季节交替，万物复苏，人们迎来了明媚了春天。可是春天温暖的阳光也使得许多人出现了“春天疲劳症”，也就是我们俗称的“春困”。 其实春困不是病，而是自然气候变化、气温回升而产生的一种暂时生...
四肢无力，出冷汗，但吃了东西就好了，怎么回事
低血糖反应，吃过东西后血糖恢复正常值，就好了。
是低血糖吧···
说得对
脑充血不足、生命一号补充大脑营养
为什么睡觉晚点睡，就会出现头晕目眩，四肢无力，严重时还会呕吐？这是为什么？
熬夜对身体的损伤你已经体验到了
你应该多了解了解睡眠健康的保健知识了
推荐你一个网站，关于睡眠健康的： http://www.sjsj.org/sleep_health/
晚上9-11点是身体最佳休息时间！若超过该时段还未入睡，长久下去会引起很多疾病！所以，头晕是很正常的！