两腿膝关节上下楼疼痛无力四个多月是髌骨软化吗

刚睡觉起来骨骼肌肉组织都还没有适应剧烈活动；所以应该先有一个准备活动时间；拉伸活动一下关节；再慢跑逐渐加大运动强度。

引起膝关节疼痛的原因 您每走一步都要使用您的膝关节，因此膝关节生病就会使您的生活十分痛苦。您甚至连蹲下系鞋带都会感到疼痛。但是，您不必这样生活下去。在很多情况下，专门治疗关节疾病的骨科专家能够换下您病损的膝关节。这是一个安全有效的手术。对于大多数病人来讲，全膝关节置换术意味着恢复无痛的膝关节活动。这里将帮助您了解膝关节置换术对您意味着什么。 有毛病的膝关节 不论您的年龄多大，一个有毛病的膝关节使您不能参加您所喜好的活动。疼痛和僵硬甚至会限制您的日常生活。膝关节的毛病随着时间而加重。以下原因可以引起您的膝关节疼痛： ·未能很...

您好，这种情况属髌骨软化。髌骨软化症首先可采用非手术治疗，绝大多数可以治愈。平时膝关节活动不可过度，尽量避免负重时膝关节的伸屈活动及半蹲位姿势。加强股四头肌的功能锻炼，如平躺在床上，伸直膝关节，反复抬起下肢。患者可做超声波理疗、中药外敷、推拿等，以减轻关节内压力，改善局部血液循环，促进创伤修复。 到爱康客问答网站查看回答详情>>

你好。重要的是减轻体重，这可能比任何药物治疗更为有效。如果症状不重，在减轻体重的同时，做一些针对性的增强大腿肌肉力量的训练即可。如果一定要用药，建议你主要是针对改善软骨状态的药物，适量配合一点非甾体类抗炎药即可。一个个人建议的方案。改善软骨状态：葡力胶囊口服施沛特关节腔内注射（也可不用）非甾体类抗炎药物：乐松口服个人认为你当前可以不用药物或缓用。祝早日康复。哈尔滨医科大学附属第二医院-骨关节、骨肿瘤外科-潘海乐主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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你好，膝关节半月板损伤保守治疗不好，需要关节镜手术治疗。如果有软骨损伤，康复时间较长，有时可能终身不能修复，治疗重点应在于防止进一步的关节退变。上海交通大学医学院附属第九人民医院-骨科-王友主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>