成年人咬手指和指甲是种什么行为？怎么制止？有什么办法？
你先要找到时手的问题，还是嘴的问题。
当然，这终究是你脑子的问题。因为某种外界原因导致你的这种神经性的行为。也是你称的习惯性做法。这也许是你大脑紧张，高度活动所导致的毛病。
要想根治，首先要培养你 的心理素质，光靠物质克制是维持不久的。或许你是心理有某些事情一直围绕你，你没有解脱出来，这个习惯就不会被改掉。
物质的克制：手上你可以经常拿笔，嘴里嚼口香糖，等等。。。
希望我的回答对你有帮助
咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法。尽量克制自己无事的时候嚼口香糖或者买一瓶紫药水,涂在指甲上,你就慢慢的不会咬了 。。这个办法太狠了，希望你自己能找到一个更好的办法。
剪短不久行了
可以换个姿势，不要将手放在离嘴巴近的地方，最好远离嘴巴，几年甚至十几年...
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为什么喔~~我爱咬指甲?
上面说的对 看你是哪个年龄段的 这个对于心理没有关系 只是一种你生活习惯的问题 咬指甲不要紧 但注意不要吧脏东西咬到嘴里去哦 需要克制的话要靠你的毅力和自己的决定哦
还要看你是哪个年龄段的。具体来说 ， 这都是一个心理上的问题。最好克制，看人家的指甲那么漂漂，再看看自己的那么秃秃的，呵呵，下定决心吧，别咬了。
我家小孩三岁了,老是咬指甲,咬的可秃了
咬指甲是缺锌，给宝宝多吃一些蛋黄，玉米，望采纳
为什么我会咬指甲？
一 可能是缺锌了，咬指甲是儿童甚至是成人的缺锌的表现。
二 会不会是你觉得孤独了 孤独的人会不经意的咬指甲，用以缓解注意力。
三 个人习惯（不经意养成的个人习惯）。
如果是缺锌，我倒是有几点建议：
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等含锌量就比较高，其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所...
人被狗(不知道狗是否正常)咬到，打了狂犬疫苗，那人与他伙伴玩时，不小心用指甲划破伙伴的左手背，问：他的伙伴要不要去打狂犬疫苗？
不要。只要第一个人在被咬一个月后去化验，血清呈阳性，就没事。
不需要。
我想不用
不要
问题不大，不要打
没必要吧！都两个月了
...
22岁了还咬手指
朋友： 你这并不是病，是小时候遗留下来的一种习惯，所以你要尽早改掉这个习惯。因为手指上带有细菌、病毒、铅等有害物质，咬指甲的习惯很不卫生，还可能会对你的健康不利，需要及早纠正。 爱咬手指甲的人内心不安，感受得不到关注时，就会感到饥饿、孤寂、恐惧、软弱无力……这时，咬手指可以缓解焦虑情绪，因为咬手指带来的肉体疼痛的感觉可以暂时忘掉心里的恐惧和不安。存在焦虑、抑郁、自卑、敌对等倾向，这样的人需要更多的保护和温暖。 解决的方法只有靠自己：1、在你的指甲上贴张小贴花，最好比较难看的花，一看到就很倒胃口。 ...