谁能告诉我，暴饮暴食改怎么办呢？
心理问题克服心理才是关键 右个减肥方法不错 就是自己吃东西或吃喜欢吃东西时想一些恶心的东西 以后条件反射看见就不想吃了 但是药右恒心 还有就是淀粉类食品和肉不要一起吃 如果你真想减肥 建议早上什么都不吃只吃一个水果 尽量别吃肉 肉里的有害物质比粪便还多 多吃蔬菜水果每天社入水分应该时当天社入能量的70%以上 多和水液没有好处最好靠事物获取如果有条件喝蒸馏水最好否折白开水的有害物质会对身体不利
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长期暴饮暴食的后果?
暴饮暴食带来各种病
1、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的\"营养物质\"堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。\"无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。\"洪昭光说。
2、胃病：张声生说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3...
由于暴饮暴食而呕吐引起的胃痛怎么办？
吃点马丁啉，再用手从上往下抚摸胃部，慢走30分钟，千万不要坐下等消化 答案补充 你是说手法？有手掌从上往下按，不要太用力，给点压力就行了，按胃部，到小腹就行了，促进胃蠕动，慢一点，按10次，停一下，一边按一边走 答案补充 哦，我还以为是今天，那昨天的话，就不用做我说得那些了，就吃点马丁啉，和曲美布丁片，吃上一两天就好了，不吃东西可不行，少量的喝点清淡的食物，如稀粥
吃消食片啊
...
暴饮暴食的后果是什么.
你现在暴饮暴食？还是不要好。。身体要紧··会拉肚子滴·
汗!!老婆啊``注意身体啊!!
后果是自己受罪!老公担心!
我不饿，也不怎么想吃，但是又没有别的事可以做，所以就暴饮暴食，直到胃胀痛为止，我是不是有心理问题啊？
食物只是你填补空虚的一种办法，有些人喝酒有些人逛街有些人吸毒，你的习惯很好了，经常去看看朋友吧
我也这样，闲的无聊而已，转移下注意力就好了，打打游戏做做运动～
你对自己的要求太低了，你可以加入问问的团队，帮助一下别人，也让自己感受一下快乐啊。
这是很简单的事情啊。
这个哪里是心理问题阿?这个很正常阿!人没事的...