怎样治疗肠胃胀气 我胃胀，打嗝！嗳气！怎样治疗肠胃胀气？：男 41岁 海南
克服胃胀七原则：
少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅...
“怎样治疗肠胃胀气 我胃胀，打嗝！嗳气！怎样治疗肠胃胀气？：男 41岁 海南” 的相关文章
嗳气胸闷烧心症状以后就会变得大汗淋漓
这很有可能是胆囊结石或是胆囊炎引起的胆汁返流性胃炎。做个肝胆B超吧。
那是胃病，快去找医师
可能是胃食管反流症，是十二指肠下段括约肌功能异常，胃内容物反流所致。应去医院的消化科检查。
胃疼，烧心，嗳气，肚子疼吃什么药？
你好胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致，脾主运化，胃主受纳，脾虚运化功能减退，进食的食物不能及时消化则肚子不舒服，不想吃饭。腑气不通则胃痛。建议服用阿莫西林，奥美拉唑，丽珠得乐治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
你的胃痛可能是胃炎，或胃溃疡，一般均由幽门螺旋菌所引起。我建议你去三级医院消化内科就诊，查胃镜及幽门螺旋菌，明确诊断后及时彻底治疗。不能耽误！ 到求医问答网站查看回答详情>>
...
关于胃病的问题
类似于胃溃疡或者十二指肠溃疡！我以前也有过这样的经历，我的胃一直不好，老疼，有的时候疼的还厉害，尤其夜里疼的都冒汗，去年胃炎吃了不少的药！胃疼，饿的时候疼的多，冷的时候也是，吃了东西后发胀还嗳气，有的时候还没食欲，一吃就饱！我以前是胃溃疡，后来转为慢性胃炎，很长一段时间，我经常早上起来干呕，下午胃胀嗳气，晚上总有间断性的胃疼，大小便的颜色和气味都有些。。。！如果现在身体不适，我建议可以喝:胃苏颗粒，挺管用的，价格也不贵，好像10块一盒！声明啊，我不是卖广告的！另外平时的早晚餐多以稀饭，馒头为主，熬些红枣花生粥，也希望您多吃...
为什么吃了饭和饿的时候，胃子会痛
同上，可能是消化道溃疡，建议去医院做胃镜，饮食方面，清淡一点的。吃饭要规律。
可能是消化性溃疡，建议做个胃镜
为什么我心窝右边,肋骨下面总是感觉不舒服和累呢?该怎么治疗?
做过肝功没？