怎样治疗肠胃胀气 我胃胀，打嗝！嗳气！怎样治疗肠胃胀气？：男 41岁 海南
克服胃胀七原则：
少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅...
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胃嗳气恶心怎么办，嗳气频繁,胃里经常串气
建议您最好去医院做下肠胃镜的检查，应该是您的肠胃出现了一定的问题。最好的治疗方法要注意平时的饮食习惯，比如不要进食过冷、过热、过硬以及一些刺激性的食物，还有日常的生活起居要有规律。 建议您最好不要吃什么药，因为不管是中药还是西药，大多含有抗生素，而这些抗生素都是有副作用的。但是你可以试试茶疗，源自古方茶疗的楂脾茶，都是中草药制成的，没有副作用，很适合脾虚的人调理的。里面的人参,白术，茯苓等都是对脾胃有帮助的。
脾胃不和 我的胃涨嗳气脾胃不和,脾胃不和还能不能吃辣的啊饮食上有什么注意的吗
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。我以前也有脾胃不好的问题，我是用的楂脾茶来调理好的。楂脾茶传承芝元堂古方茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理脾胃不好的问题的效果是非常好的。平时应注意保养脾胃： (l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的...
胸胀气怎么治疗
胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了） 当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。 造成胀气的原因有很多，如： 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 ...
吗丁啉那药能吃多吗？
吗丁啉是一种常用的促胃肠动力药。一般用于胃动力低下，胃内容物排空延迟引起的恶心、呕吐、胃灼热、饭后不适、肠胃胀气及消化不良。 它的主要作用机理是通过阻滞外周多巴胺受体，直接作用于胃肠壁，可增加食道下部括约肌张力，增强胃蠕动，促进胃排空，协调胃与十二指肠运动。 由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。 然而，据妇科专家介绍，还是有许多患有慢性胃炎及消化不良的年轻女性患者长时间服用吗丁啉后导致月经推迟(或停经)。 所以不能排除其对中枢多巴胺受体的抑制作用。因为年轻妇女的中枢多巴胺受体被抑...
脾湿，胃消化不佳，胀气
你好：从症状上看，你的病是脾胃虚弱、食滞伤胃、兼有湿。治疗要健脾理气化湿和胃。用中药治疗较好，你可以来我院就诊。中成药可以服用“保和丸”、“健脾丸”，虽然不是完全对症，也有一些效果。陕西省中医院-消化科-李学武主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>