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如何治疗精神分裂症




自我心理疗法是最好的呀

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睡觉老做噩梦导致睡眠质量低下精神萎靡,我该怎么办?



睡前 想想我 ,恩就可以了。。呵呵 其实是压力大。乖 不要去想太多。。。努力做好自己的事情就好了


建议你多做运动


心理压力太大,常常越想强迫自己睡就是睡不着,通常可以暂时借助一些助眠的药品,和饮品来调节自己的情绪,或者带上眼罩给自己制造睡意。


作噩梦主要因为两点 1、在日常生活中常接触与暴力有关的书籍杂志...

精神有些紊乱,怎么办呢?



精神紊乱怎么办.............. 经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。 在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。 还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。 祝你健康

精神有问题,但不知道什么情况



可能是偏执性精神障碍,建议带她去精神科就诊,做药物治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>


就描述而言可能为被害妄想。建议你们送他到医院,检查,辩证治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

我是不是精神分裂症



思维鸣响是一种障碍现象,症状不等与疾病,还是建议你去专科医院看看,早干预早受益,代价更小。 到健康无忧网站查看回答详情>>


说明你很爱面子,在外一个性格,在家另一个样,因家里没有外人,你的本性就流露出来。其实你不够勤快,生活得很没积极性。其实人都有消极的一面,也有积极的一面,你就是典型的例子。人都具有多重性格。你不要害怕,你也没患病,如果你有了男朋友也许就不一样了。


那是你自...
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