脾虚 该吃什么

中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。 1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。 4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。脾虚证的宜忌食物 ...

想脾虚、、 简单 先熬一个月的夜里  就夜里不上网 不睡觉 通宵  白天睡     就吃大把 大把的冰水 过期的冷饮          造成腹泻 虚困    包你脾虚   但是想好可就难咯  



为什么要脾虚，是胖吗？
...

青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
黄色是脾色，所以黄色的食品多补脾。如：山药、土豆、黄小米等等

苦寒败胃呀，老哥。不要乱吃药呀。是脾胃虚弱了。



吃知柏地黄丸有些人本身会大便出现便溏症状，停药三到五天后，自然会好的。如果没吃知柏地黄丸，大便不会出现便溏症状，而且消化功能正常，那你不是脾虚。
建议你找一个中医对症治疗。

胃气郁结属于实症,表现在胃胀,胸闷,喜欢叹息,两肋胀痛,脾虚气滞属于虚实夹杂,大便稀,吃饭不香,胃胀,身上无力,容易上缓气


胃气郁结是因胃气上逆但被憋住所致。胃气应下行，不可上逆，所以造成了胃气郁结的问题。这种问题的根源在于胃。胃气郁结的表现为腹胀、面热、胸口纠结一团、并且会出现嗝逆不出的问题，就是想嗝气但嗝不出来。
而脾虚气滞是因脾虚且气散郁滞而成，这种情况根源在脾。表现为胸闷塌陷、腹胀、泛酸水等。
您便是胃气郁结，需要疏通胃气即可。用生石膏30克泡...