背痛经常不舒服

1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。 3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。 下面具体介绍纠正姿势的训练方法： 一、坐位训练：患者坐在...

人累了睡觉最好 哈哈 休息才是根本 吃再多也没用滴 多吃吃水果 多喝水 阶段性睡眠少的 平时参片泡水和或者含参片 效果不错 吃些鲜蜂王浆，有助排毒和睡眠。。。


休息比什么都有效。


学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%，没有绝对，那是一种...

快的话还是吃点止痛药比较快，建议你吃芬必得布洛芬缓释胶囊，主要成分是布洛芬，具有镇痛、抗炎和解热作用。布洛芬可作用于疼痛的根源，有效抑制体内导致疼痛与发炎物质—前列腺素的生成，从而有效缓解牙痛关节痛神经痛肌肉痛等各种轻、中度疼痛。是非处方药，副作用小，更加安全放心！而且止痛速度快，持续久！如果症状无法缓解，就最好是去医院做仔细详细的检查！


芬必得


你说的怎么像是胆囊炎
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可以是化疗药物引起的。或者身体其他原因不适造成的。及时向医生反映情况。



恶性肿瘤可能会出现骨转移，可能会导致背部疼痛！另外可能是手术后腹腔牵涉痛！还有就是由于化疗所引起的神经毒性引起的末梢神经疼痛的现象，不过一般出现在手指！应尽快跟主管医生说明，找到疼痛的原因！

增加免疫力只能靠日常生活的调理，没有药物是可以治疗免疫力的。建议多运动，注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果、不要挑食，可以买些金球康香菇液 来吃，这个产品对提高免疫力是比较有效的，还可吃一些灵芝、萝卜、人参蜂皇浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等可以提高免疫力的食物



提高免疫力吃金球康香菇液是蛮好的，我感冒的之后吃几瓶就解决咯