怎么解决眼疲劳？
少看，多睡
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怎样有效缓节眼疲劳
众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退 许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素——花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。 如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪（或酸奶）吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。 另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛...
长期接触电脑，有什么好的方法可以缓解眼疲劳?
每天适当离开电脑，进行间歇性休息，这是一点。第二点可以做做眼睛保健操。第三点在饮食上注意适当吃维生素A含量较高的猪肝、鸡鸭肝等等食物，也可以适当吃能在人体内转换成维生素A的胡萝卜素含量较多的胡萝卜、西红柿、等等食物。
喝菊花水。
没有好的方法，只有坚持做眼保健操
旁边放花 最好仙人球
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眼疲劳通过哪些方式体现？如何调节？
体现在眼睛酸涩，眼周皮肤很紧，很重的感觉，视物有模糊不清的感觉，总想揉眼睛等 调节方法：闭目休息，眼保健操，闭目然后远眺，最好是小睡一会。
看书过多 用眼过度 看强光时间过长 缺乏休息等等 做眼保健操 闭眼休息 睡觉时可以给眼敷热毛巾让眼睛充分休息
缺乏休息等等
眼疲劳体现在眼睛...
眼睛突然大小眼怎么办？
是瞳孔大小，还是眼皮一高一低？
么德什么的...只是你习惯眼睛一个眯起来笑
好好睡一晚
对你来讲。0 0没啥关系吧
休息少。。。
最近为什么老是头晕眼黑？
主要是你血糖低，平时要有吃早餐的习惯，如果血糖低的人不吃早餐就会造成这样，平时要适量地吃一些含糖份的时物或零食。最好每天都喝葡萄糖。
姐姐~是贫血了。坐着起来的时候屁股先起来。然后头再起来。这样会好些~
长时间蹲着，忽然站起来会头晕眼黑。因为脑部供血不足。 不吃饭,劳累过度的情况下会出现头晕眼黑.
学习累了
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