有什么方法可以治疗熊猫眼..效果好的.~

随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面： 1．影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此，科研人员认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。 2．影响...

多睡


最有效的那过夜的茶袋敷眼


把牛奶倒在热毛巾上敷15分钟


把眼圈在画黑一点，那样好好看哦！

用热水湿透毛巾，趁热敷在眼睛上，可能有点烫，不过待毛巾凉后拿下来还是可以看到效果的，主要是省事嘛！


美容好招！ 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼...

把土豆切成膜片，附在眼睛上苹果也可以准备2个鸡蛋， 煮熟， 剥皮， 待不烫手后直接敷在黑眼圈处，滚动五分钟—八分钟左右取下，用冷水冲眼，擦干即可。 这是比较快速的能去黑眼圈的方法。 另外隔夜的茶水，取出茶叶包上纱布敷眼也有效果。 勺子冰镇后敷眼对眼睛浮肿有效果，不去黑眼圈。


少上网，早睡觉，多锻炼、
坚持一点时间后如果你年龄小于26的仍未明显减轻，建议去看医生，尤其是中医。
如果大于26岁，建议涂抹适合自己的眼霜，或者去美容院做眼部护理，
18岁以后可...

身子侧起睡就好了嘛！


hehe 现在好些了没有呀？