为什么会喜怒无常呢？前一秒开心，后一秒就会郁闷的要死．怎么回事啊？谁知道
一切已經過去,明天輕松面對.我其實早已放開!
压力大怎么办？正常的压力是推动力，过重的压力则会伤身伤神。究竟怎样算是正常的压力，怎样才算是过重的压力呢？ 长期面对压力，会对健康造成怎样的影响？我们该如何应付压力，才不会让压力把我们打败呢？ 本文介绍的以下10大自我减压方法，也许能让你走出阴霾，重拾活力。 方法① 按摩穴位 当一个人面对压力时，可能会毫无理由地觉得心情郁闷，不管做什么事，都无法快乐起来。 这个时候，通过按摩不同的治疗穴位，可以消除压力，促进内脏功能，让身体重新涌现活力 方法② 培养兴趣 樟宜综合医院职能治疗师沈素心受访时说，如果一个人长期面对过重的压力，健康会受到影响，包括：心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。 其中一个减压的方法是，培养自己的兴趣，或进行自己喜欢的运动，让自己完全脱离造成压力的源头。 方法③ 忙中偷闲 如何知道自己是否承受了过重的压力呢？ 沈素心说，在离开办公室后...
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孕妇是不是都喜怒无常？
因为女人在怀孕的时候,身体上和生理上都发生了具大的变化,有的时候会想很多,有的时候怕宝宝不健康,会心乱,就会发脾气,有的时候因为吃的东西,跟自己想吃的味道不同也会发脾气,这都很正常,还有的时候因为自己的体形变化太大,也会影响情绪,这都很正常的,这个时候孕妇最需要老公的体贴照顾..这个时候做老公的一定要理解自己的老婆,多一点耐心,和理解,尽量别让她生气,对宝宝和她都有好处的.加油.
恩，怀孕的人脾气会很不好
...
最近一段时间喜怒无常，经常没来由的忧伤是怎么回事？
医生说压力太大…心火太大…
火大的女孩 忧伤不起
最近老有点想吐老是有点喜怒无常~感觉老没精神感觉全身软得很！吃什么都没胃口~就想吃点酸的
有了？？呵呵，有时我胃口不好也喜欢吃酸的…你就吃清淡点，用酸梅汁煮猪肉吃
不会是怀孕啦吧
为什么我经常喜怒无常呢？有时就会一直哭，有时就会发脾气，我觉得自己这样很不正常，我是不是有病啊
戴尔卡耐基说：“学会控制情绪是我们成功和快乐的要诀。” 实际上没有任何东西比我们的情绪，也就是我们心里的感觉更能影响我们的生活了。 (1)要学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。 可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松驰下来。
(2)学会宣泄。人在生活中难免会产生各种不良情绪，如果不采取适当的方法加以宣泄和调节，对身心都将产生消极影响。因此，如果一个有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。这种发泄...
为什么我的情绪老是是喜怒无常的 ？很急躁 ？很烦对什么事都不感兴趣 都没有意
-因为你太消极了-貌似已经把自己套死了-你试着把自己放开-想做什么就放手去争取-会好起来的 -加油