健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

人晚上睡觉为什么会磨牙呀?



注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。纠正牙颌系统不良习惯: 如单侧咀嚼、咬铅笔等。以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。  1.白天时让嘴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离   2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴   3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会   4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙   5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法   6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量   7.洗温水澡,宽待自己   8.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松   顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止...

“人晚上睡觉为什么会磨牙呀?” 的相关文章

睡觉磨牙怎么办?



晚上睡觉磨牙的人不少,这是比较正常的事,不用太做过多的担心,一般经过一段时间的自我调理,会自我消失或缓解。但现在很多成年人出现晚上磨牙现象,这不是一个很好的现象,一般是由于工作、心理和精神上的压力所致,严重影响睡眠质量。 预防晚上睡觉磨牙的方法:晚上睡觉磨牙压力可能是主要原因,专家建议进行矫正训练、放松治疗等方法来缓解压力,能有效消除磨牙或减轻磨牙症状。专家推荐如下一些调理方法: 危害 据临床统计,剧烈无缓冲物的齿间磨擦,使磨牙者消化功能减退,牙龈暴露,有的会出现疼痛难忍,长期磨牙会使牙齿错位,脸部歪向一边,颌骨突出,影响...

睡觉说梦话和磨牙是什么引起



病情分析:您好,睡觉说梦话是大脑皮层兴奋引起的,可能与睡眠前进食、白天精神情绪紧张等因素有关。而夜磨牙可与牙齿咬合不齐、肠道寄生虫、心理情绪因素等有关。意见建议:建议在口腔科看一下排除牙齿疾病以及咬合不齐引起的磨牙症,牙齿咬合不齐可以正畸治疗,改善了牙齿的咬合关系,多数磨牙是可以消除的。此外,佩戴牙套或者颌垫也可以减少磨牙以及磨牙造成的牙齿损伤。如果有肠道寄生虫也可以引起夜间磨牙,可以服用阿苯达唑等治疗,一般三天左右即可。保持情绪稳定,睡眠前不宜加餐、饮茶、喝咖啡等有兴奋作用的食物。 到求医问答网站查看回答详情>>
...

睡觉磨牙是怎么回事?



睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼痛,...

晚上睡觉磨牙到底要怎么办啊?



去口腔科做个颌垫``在睡觉时带``就OK长时间磨牙``会对牙齿表面造成损害``建议救医 睡觉磨牙 睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在...

晚上睡觉磨牙是什么原因?怎样可以解决?



睡觉磨牙 睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。