我现在24了，已经有一个宝宝马上快二岁了，现在就是胸部下垂还萎缩，不知道该怎么办才好，知道的出下招
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木瓜是一方面最主要的是你的按摩的手法，按照\"觅柔锻炼教程\"练习效果好，我有用过，我之前没少吃木瓜都是恶心了，也没见效，但是用这个教程之后效果立竿见影...
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想要摆脱胸部下垂的囧状吗?今天教你几个方法，让你的胸部变得更加坚挺。
办公室4个小动作预防胸下垂
动作1.手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5秒钟后放松。重复10次左右。
动作2.双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的部位，左右手臂用力相互按压，一回15秒，做5回。
动作3.双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态;手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动;手臂慢慢向左、右做平移运动。持续不断地重复着向上、下、左、右的运动，做5分钟。
动作4....
济南最权威的整形医生是谁？
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隆胸手术做了对以后有什么影响吗？
伊美尔整形医院很不错。伊美尔整形医院假体材料丰富，具有可取性，由于隆胸的产料是放置在胸部后间隙剥离出来的空间里，所以，假体与胸部没有直接的接触，而是被一层胸部自动形成的纤维组织包裹着，所以，一般有需要改变的方地，就可以直接而快速的取出来。整形效果可靠，发生副作用情况十分罕见，而且到如此的是可以有一种立杆见影的效果，手感真实，胸部外表美观，可以长久保持形态。
很多女性，生完孩子会不同程度的出现胸部下垂，有些严重影响到生活，给女性朋友带来心理和生活上的麻烦...
怎样才能让胸部变的坚挺更丰满呢
嗯～这个很难说 一般是：多游泳、游泳后在胸部下部按摩、『请务必坚持下去』还要多喝木瓜奶『或者牛奶也可以』 呵呵、要坚持才有成效 望楼主采纳
找个男朋友，用异性的手，每晚按摩，效果异常
其实，这个？问题等结婚之后就会大大的改善的,相信我。
你杂知道结婚以后就会有改善？！貌似你有经验？？
哺乳后胸部变大下垂，如何回复到以前
【芬兰艾森减肥瘦身胶囊的的效果 可以 个人感觉还是很不错的我是做办公室的，一座就是一天，久而久之体形就发生了变化，为了减肥那可是下了不少的功夫】 教你几招。 一、饮食要注意。早餐吃好，牛奶鸡蛋不可少；中午吃个八成饱，蔬菜水果都得要；晚餐一定要吃少，最好是只吃水果或者蔬菜，夜宵最能让人肥，尽量不要吃。还有啊，最好一直不要吃主食和甜食。 天吃完早餐后最好步行一 二、每段路，中午饭之后一定不要坐着，或者马上躺下休息，要出去走一走。 三、晚上睡觉前应该运动一下，健身操和仰卧起作都很好，呼啦圈也不错。运动以后可以喝水或者吃水果，...