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腿的关节酸痛，怎么办？
晕，想治病还不花钱，可能是关节炎或风湿病，你多大啊，热点酒敷在上面会好些
不花钱就在家熏蒸关节，还有就是坚持每晚睡前泡脚，这样坚持十天看看效果，也许你会感到很惊奇的。
什么样的人喝酒了手脚关节酸痛
少数人喝酒后会引起关节滑膜、软骨、半月板等组织充血，导致疼痛。不需进行治疗，平时不喝或少喝酒即可。 要少喝酒（红酒，啤酒等），少吃动物内脏等含胆固醇较高的食物，少喝太油腻的食物，尽量多吃一些清淡的。 不排除痛风的可能 如要排除这种可能，那天你就多吃肉，不喝酒，看看是不是还会四肢关节痛。 假如不疼，那就不应该是痛风了,如是痛风的表现，建议在疼痛的时候去医院检查血尿酸，平时应该尽量避免饮酒。
手臂关节酸痛是怎么回事
这是一正常生理现象，是肌肉持续收缩产生的一种现象。
如果是由于劳累引起的，休息即可。如果是长期的酸痛，可以去检查下是否有关节病变或者其他疾病。
在一次活动量较大的锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是在运动结束后马上发生的，而是发生在运动结束后1－2天，因此称为延迟性疼痛。特别是那些对抗地心吸力的动作和对抗来自较强阻力的动作，更容易产生肌肉酸痛，动感单车就属于后者。这是一...
风湿关节酸痛怎样快速缓解？
坚持经常锻炼。“生命在于运动”说明经常注意身体锻炼才能健康，才能提高御邪能力，锻炼的方法很多，诸如：散步、慢跑、练气功、做体操、打太极拳、做自我按摩等。
防范风寒湿邪
风寒湿邪是风湿病的发病原因，所以在日常生活中要避免受风寒湿邪的侵害。不能在潮湿的地方久留，不能席地而坐，更不能卧地大睡；不能在风口处贪一时凉爽受风，不能长年受寒，更不能汗后当风，总之感觉受风寒湿邪易于成疾，受累一世，终身遗憾。
合理调配营养
“只要营养丰富，身体就会健康”这句话并不全面也不可取，人体需要各种元素和营养物质，不是吃的好，营养好就身体好，...