为什么胃酸过多反而消化不良

肠胃不适由很多原因引起 比如生活作息不正常等 其中一个很常见的原因就是胃酸过多胃酸过多会损伤胃粘膜 导致胃疼 引起肠胃不适

近期不要喝酒了，这是酒精过度造成的，以后要少喝，长期这样还会吐血的

如果你胃本来没什么问题的话,三个苹果也只是增加一点点胃酸,影响不是很大的.
不至于你说的那样胃穿孔.  



每天吃一个苹果就够了。


没你想的那么严重，胃粘膜有很强的自我保护和修复机制，平常吃醋多的人，一般情况下不会导致胃酸过多，每天吃几个苹果更不会了。胃酸过多的话会导致胃穿孔的。

多注意保暖，少吃辣 刺激性的东西，多吃面食。少吃点姜 ，吃点治胃的药 ，上次我也是这样 ，我吃的药就好了


吃点粥或清淡点的饭菜，别在吃零食，不然更糟



你可以吃点干馍片，喝点水，温水就行，有效就给分，无效随便，


如果有条件喝点温水冲的蜂蜜…喝些绿茶最好是热的

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尽量避免吃酸性食物 如果不行的话可以吃写抑酸药物如奥美拉唑 雷尼替丁之类的