怎么加强体质，不容易肚子疼胃疼？

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肠痉挛,与体质和饮食有关,应注意调整。如果没有发烧等异常情况，则肠痉挛最可能的原因是大便干结所致。适当用些清热解毒的中药以及微生态类药物。应注意水分以及纤维素类的食品的补充。可吃解痉挛药物。特别提醒，无论年龄、体质如何的肠痉挛患者，要特别注意别大量吃用生冷食物。尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等。不要暴饮暴食。


脾胃虚弱，最好补足维生素和钙！最好多吃蔬菜！少吃细粮，多吃粗粮！

肠痉挛是肠M受体过度兴奋，致平滑肌强直引起的，最常见于农药中毒，解痉药阿脱品是最好选择，颠茄科植物碱（曼陀罗碱，东/山莨菪碱），肌松药也可以


阿托品，或者莨菪碱类的药可以治疗

应该是


我帮你治下，，你找个你看着很不爽的人，，踢他2脚，，，扇他一巴掌，，狠狠的打，，不好我给钱

　王先生曾在崇明农场接受“再教育”时落下了肠胃病，经常犯肠胃疼痛，消化功能和排便功能很差，便秘和腹泻常常交替折磨着他，弄得他脸面肌黄、干瘦无力、体质很差，肠胃病前后折磨了他长达10余年。为了治好这个病，他先后看了中药和西药，效果虽有好转，但药物一停旧病就复发。　　他从按摩治病的理论中得到启发，自己尝试着用按摩来治病，经过连续一个月的自我按摩腹部（肠胃部位）后，取得初步效果，肠胃疼痛减轻，消化功能开始通畅，排便逐渐恢复正常，他非常高兴。此后，他每天在规定的时间坚持按摩肠胃部位，使原来的肠胃病逐渐消失了，身体逐渐健康起来，体质...