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手臂关节酸痛,可以继续锻炼吗 ?



关节酸痛最好不要进行力量训练,一但造成不可逆的伤,后悔就来不及了。让有伤的部位多休息。


看你是练什么


没事,慢慢就好了

最近早上起床后脚踝、脚指关节都酸痛



晚上太累了,再加上你睡时没有把全身心放松,就容易感觉到全身上下的酸痛,睡时把全身肌肉和神精放松些就会好些了


晕 你又要上班又要照顾小孩吗 太辛苦了


白天太劳累了 第2天起来就这样的 做多了就可以了


一要抽时间补充睡眠,二要坚持锻练就好了

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骨伤咨询:跟骨骨折



早期功能锻炼 对骨折恢复有好处! 肿胀属于正常现象 休息就会消褪!

肌筋膜炎属于哪一科



应该不会是肌筋膜炎。一是局限在这个部位的肌筋膜炎很少,二是您疼痛的定位很准确。建议您看骨科、康复科、或疼痛科。必要时做肌电图检查。长沙市第三医院-康复医学科-刘汉良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


筋膜炎属于外科中的骨科疾病。肌筋膜炎的发病症状:主要表现为弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点是:晨起痛,日间轻,傍晚复重,长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛,病程长...

右臀疼痛,平躺时疼痛加剧



应到疼痛门诊检查一下,可做骶髂关节诊断性阻滞,首先排除骶髂关节病变。邢台市人民医院-疼痛科-文清泉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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