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你好，建议使用中医拯骨水外涂 渗透治疗，效果很好的。中医拯骨水为外用类中药配方制剂，通过外搽患处皮肤，直达病灶，皮肤渗透吸收有效成分，消炎止痛，强力舒筋活血，祛风散寒，药剂中含有数味壮筋骨中药成分，使筋骨养分得到补充，强筋壮骨。使用本药剂只需选择初发部位进行用药就可以把体内的寒湿气（风湿因子）全部拔除！涂药部位会出现肿和奇痒的症状，不过不必担心，那是拔除风湿因子(寒湿气）的表现。有什么不清楚的可以加我进行咨询。


建议你用中药外敷试试。主要是采用软坚通络...

每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
躺在床上，从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦，总比你病了上医院简单
天天坚持，有病治病，无病防病。天天健康。
脚不要着凉，要穿袜子，
对你很有疗效的。一试便知,



你现在这样,还不去年医生吗?你的问题,已经不是在这里可以解决的了,因为你的现象,已经算是比较重的了,你再去医院看的话,你以后想好想来都难了,因为错过了医治的最佳时机 不是我吓你,你这样下去,有可能以后只能在床上呆着了,你要是...

我也有过, 风湿性关节炎.


不能对着吹风，


我建议你多参加一些体育活动~
早上跑跑步.晚上如果条件允许的话 可以出去走走
慢走  ...........
可别小看了慢走.里面大有文章.



身体的状况不太理想，平时多锻炼下！


这是...

病后体虚。需要休息和调理

这位患者，您好！考虑髌骨软化的可能性大。但不能除外半月板损伤，建议行膝关节核磁共振（MRI）检查，进一步明确。北京大学第三医院-运动医学科-罗浩主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>