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锻炼锻炼

你可能有扭伤的可能，要嘛你的关节可能受冷的！用驱风油擦擦，或刮痧，或拔火试试！


可能是站立的比较久，脚部缺血，导致肌肉酸痛。可以试试晚上睡觉前用热水泡脚，同时按摩一下酸痛部位，看是否有改善。抓紧到医院去做系统的检查。祝你早日康复！


这个不要轻视，最好是到骨科检查一下，看是有炎症还是有异常组织增生等，祝您健康！


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中医中药效果好
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
中医讲的感冒是辨别风寒还是风热，还是自身体质的虚实，来辩证用药，中草药数量极多，方法也很多。中医的用药是君臣佐使，讲究阴阳平衡，根据个人的差异，同病异治，异病同治。是靠调整自身的免疫力，从...

要是你去医院已经看了，确定你的腰椎骨要是没有增生和变形，那就可以排除你有器质性的病变。那你就腰肌劳损，它的主要表现有： 疼痛的部位和轻重因人而异。疼痛的性质也有不同，有的比较局限，病人能清楚指出疼痛的部位;有的疼痛深在，区域模糊;有的疼痛只限于腰部或臀部;有的可向下肢放射。多数病人诉说日夜均有疼痛，但有程度与时间的差异;有的白天腰痛加重，而休息及夜间睡眠时减轻;有的夜间甚痛，常因腰臀部疼痛不能入睡，或者使病人痛醒;起床时更感困难，但起床后及白天轻微活动后腰臀部疼痛减轻。有的病人感到腰部板紧无法弯腰，僵硬以致不能入睡;也有的...

骨刺是属于风湿类的病症，要想治根。本人觉得还是要避免风湿病毒的入侵，另外可以通过各种方式对生长骨刺的关节进行驱毒，还有就是与老年人的身体缺钙有关的，身体缺钙会导致骨质疏松等对骨质不好的影响。再着就是去有声望的医院就医，不要珍惜那点钱，还是身体最重要的。祝早日康复


这样的情况应该是类风湿所致 按摩没有什么用的，可以试试 中医拯骨水 外涂进行治疗


骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的...