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如果是经常关节都疼，有可能是风湿疾病或者有寒邪等。有可能是关节内部有损伤，关节间的隔膜受损等，也有可能是无意间伤到了。建议早到医院检查，以免延误了病情。

膝关节炎；中医一般将本病归为“痹症（病）”来治疗，所谓痹症，即风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处的疼痛、重者、酸楚、麻木，局部不红不热或关节屈伸不利、僵硬、肿大变形等症状的一类疾病统称。治疗一般以祛邪通络为基本原则，一辨邪气的偏盛，二辨正气的虚实，分别给予祛风、散寒、除湿、清热、化痰、行瘀，研究表明，肾虚血瘀证是膝关节骨性关节炎的常见证型，约占病人总数的60%以上，肾虚血瘀亦与关节软骨退变有着密切的关系。中医对膝关节关节炎称骨痹、膝痹、可分寒湿阻滞型、湿热蕴结型、气血虚衰型及肝肾亏损型...

软组织损伤，用骨伤药外敷治疗,它活血散瘀消肿止痛，解决问题


你是肌肉拉伤了 抹点红花油几天就好了 嘿嘿~~

是天气冷，冻伤，当遇热后的反应，平时注意保温


建议去医院