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用中草药青风腾、透骨草、生姜、伸筋草一同煎水先熏蒸后洗泡。 如果疼痛较重可局部热敷：“颈腰腿痛贴”“骨痹痛外敷散”…等都是很不错的外用热敷药，用水或酒调敷药粉压成饼状贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷20-40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜，建议你不妨试试。


镇痛药

如果时常疼痛并且抽筋 就是缺钙症状建议补充钙片和维生素D有助于骨骼吸收 如果没有缺钙迹象 就是你的骨骼正在发育 人体骨骼在25周岁才会完全停止生长 建议补充钙质 加强锻炼 对您的症状有缓解 有疑问我们团队将为您解答


平时运动过多了吧


可能運\動前沒有熱身


你是不是得风湿关节炎了啊！得了风湿关节炎每到要下雨...

你的跟我的一样啊
您好,该病一般多发与青少年或中年。腱鞘囊肿，是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。中医称为腕结筋、筋聚等名。 【病因】多因劳伤或伤后气血阻滞，血不荣筋，夹痰瘀凝结而成。现代医学认为，是滑液由关节囊或腱鞘内向外渗出而形成的疝状物，或是结缔组织内局部胶样变性等因素所致。 【症状】多附着于关节囊上或腱鞘内，可与关节腔、腱鞘沟通。有单房性或多房性，囊内为胶样粘液。外面出现一种发展缓慢的小肿块，呈圆形或椭圆形，高出皮面。初起质软，能触有轻微波动感。日久纤维化后，则可...

建议您先减少负重活动。方便时检查血沉，C反应蛋白，骨扫描检查。确诊感染后可使用抗生素抗炎治疗。颈椎疼痛一般与膝关节没有关系，可以口服消炎止痛药物对症治疗。请您方便时来医院门诊就诊，并带好您的相关资料(X线片子、化验单)。我的门诊时间：周一、二下午；周三上午。北京大学人民医院-骨关节中心-寇伯龙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>