我的症状属于肾阳虚还是肾阴虚

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾、禀赋不足、房事过度、过服温燥劫阴之品所致，用现代说法来说就是：供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；肾阴亏损，阴不制阳，致虚火虚热内扰，甚则动血扰神，并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。通常情况下，阴虚用六味地黄丸.
肾阴虚证，肾阴亏虚，虚热内生，以腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，五心烦热，潮热颧红，男子遗精，女子经少或闭经，舌红少苔，脉细数等为常见症的证候。
肾阴虚证是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。肾脏阴液不足，肾滋养及濡润功能减弱所引起，临床...

肾阴虚要多吃以下食物　　动物肝脏。胰脏。肉类。贝壳类.牛奶。谷类。豆类。马铃薯. 蔬菜。红糖。禽蛋。乳制品.鱼。蟹。甘蓝。菠菜.韭菜。芹菜。胡萝卜。南瓜.甜薯。。番茄。谷胚.蛋黄。硬果。植物油。鸡肉.麦胚。麦片，面包。花生。芝麻.鲜枣。水果　　注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜 长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的。这属于身体亚健康。切记，得长期保持良好生活习惯。

你自己都把病症都说出来了，还有那个中医说得也事都对的。你这就是典型的上热下寒阴阳两虚啊。原因是脾虚不能运化，导致水湿停滞在中焦，堵住了上下的交通。心火降不上去，虚阳浮在上面，所以就上身热，两颧潮红。肾水升不上去，停下下焦，所以脚就像泡在水里一样，总是凉凉的。那么只要把中焦的湿气化开，再把上面的火调到下面去，脚就不冷了，把下面的水引到上面去，上半身就不热了，脸也不会潮红了。还有就是要调补阴阳固肾气，这样就不会再遗精了。这个方子就比较大了，化中焦湿可用二陈汤，脾虚严重就直接上六君子汤，加上交泰丸，黄连清上焦火，肉桂温下焦水。调...

　临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。　　1、肾阳虚症状　　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。　　详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：　　男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。　　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。　　2、肾阴虚症状　　临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软...

经医生确诊有肾阴阳两用人才虚的人，可以早晨服用补肾阴虚，晚间服用补肾阳虚的药物。但不可乱用！