½¡¿µ-health
ÎÒµÄλÖãºÊ×Ò³ >> ½¡¿µÆµµÀ >> ½¡¿µÖªÊ¶

θʹʳʲôԭÒò°¡£¿




θʹθʹÓÖ³ÆθëäÍ´£¬ÊÇÒÔθëä½üÐÄÎÑ´¦³£·¢ÉúÌÛʹΪÖ÷µÄ¼²»¼¡£Àú´úÎÄÏ×ÖÐËù³ÆµÄ¡°ÐÄÍ´¡±¡¢¡°ÐÄÏÂÍ´¡±£¬¶àָθʹ¶øÑÔ¡£È硶ËØÎÊ£®ÁùÔªÕý¼Í´óÂÛ¡·Ëµ£º¡°Ãñ²¡Î¸ëäµ±ÐĶøÍ´¡£¡±¡¶Ò½Ñ§Õý´«¡·Ëµ£º¡°¹Å·½¾ÅÖÖÐÄÍ´¡­¡­¡£ÏêÆäËùÓÉ£¬½ÔÔÚθë䣬¶øʵ²»ÔÚÓÚÐÄ¡£¡±ÖÁÓÚÐÄÔ༲»¼ËùÒýÆðµÄÐÄÍ´Ö¢£¬¡¶ÄÚ¾­¡·ÔøÖ¸³ö£º¡°ÕæÐÄÍ´£¬ÊÖ×ãÇàÖÁ½Ú£¬ÐÄÍ´Éõ£¬µ©·¢Ï¦ËÀ£¬Ï¦·¢µ©ËÀ¡±£¬ÔÚÁÙ´²ÉÏÓëθʹÊÇÓÐÇø±ðµÄ¡£Î¸Í´ÊÇÁÙ´²Éϳ£¼ûµÄÒ»¸öÖ¢×´£¬¶à¼û¼±ÂýÐÔθÑ×£¬Î¸¡¢Ê®¶þÖ¸³¦À£Ññ²¡£¬Î¸Éñ¾­¹¬ÄÜÖ¢¡£Ò²¼ûÓÚθճĤÍÑ´¹¡¢Î¸Ï´¹¡¢ÒÈÏÙÑס¢µ¨ÄÒÑ×¼°µ¨Ê¯Ö¢µÈ²¡¡£¡¾²¡Òò²¡»ú¡¿Î¸Í´·¢ÉúµÄ³£¼ûÔ­ÒòÓк®Ð°¿Íθ¡¢ÒûʳÉËθ¡¢¸ÎÆø·¸Î¸ºÍƢθÐéÈõµÈ¡£Î¸Ö÷ÊÜÄɸ¯ÊìË®¹È£¬Èôº®Ð°¿ÍÓÚθÖУ¬º®Äý²»É¢£¬×èÖÍÆø»ú£¬¿ÉÖÂθÆø²»ºÍ¶øÌÛÍ´£»»òÒòÒûʳ²»½Ú£¬¼¢±¥Î޶ȣ¬»ò¹ýʳ·Ê¸Ê£¬Ê³ÖͲ»»¯£¬Æø»úÊÜ×裬θʧºÍ½µÒýÆðθʹ£»¸Î¶ÔƢθÓÐÊèй×÷Óã¬ÈçÒòÄÕÅ­ÒÖÓô£¬ÆøÓôÉ˸Σ¬¸ÎʧÌõ´ï£¬ºáÄ淸裬Òà¿É·¢Éúθʹ£»ÈôÀ;ëÄÚÉË£¬¾Ã²¡Æ¢Î¸ÐéÈõ£¬»òÙ÷¸³²»×㣬ÖÐÑô¿÷Ð飬θʧÎÂÑø,ÄÚº®×ÌÉú,Öн¹Ð麮¶øÍ´£»ÒàÓÐÆøÓôÈվã¬ðöѪÄڽᣬÆøÖÍѪðö£¬×è°­Öн¹Æø»ú£¬¶øÖÂθʹ·¢...

“θʹʳʲôԭÒò°¡£¿” µÄÏà¹ØÎÄÕÂ

θʹ¡£¡£ÒªÔõÑù²ÅÄÜ»º½â



θʹ¿ÉÄÜÓÐÈô¸ÉÒòËØ£¬µ«´ó¶àÊýÊÇÓÉθËá·´Á÷ÒýÆðµÄ¡£Ò²¾ÍÊÇÔ­±¾´ýÔÚθÄÚµÄÒºÌåÄæÁ÷ÈëʳµÀ¡£ÕâЩÏû»¯ÒºÖк¬ÓÐÇâÂÈËá(ÑÎËá)£¬ÕâÊǹ¤ÒµÉÏÓÃÀ´Çå½à½ðÊôµÄ¸¯Ê´ÐÔÎïÖÊ¡£¾¡¹ÜθÓб£»¤Ä¤£¬ÒÔÃâÊÜθËáÇÖÊ´£¬È»¶ø£®Ê³µÀȴȱ·¦´Ë±£»¤²ã¡£Òò´Ë£¬µ±Î¸ËáÄæÁ÷ÈËʳµÀʱ£¬»áÒýÆð×ÆÈÈ£¬ÓÐʱÑÏÖص½ÄãÒÔΪÊÇÐÄÔಡ·¢×÷¡£ ÒýÆðθʹ×î³£¼ûµÄÔ­Òò¾ÍÊÇ´ó³Ô´óºÈ£¬µ«Õâ²¢²»ÊÇΨһԭÒò¡£ÓÐЩÈ˲¢Î´±©Òû±©Ê³£¬µ«Ò²»¼Î¸Í´¡£Æäʵ£¬Î¸¾·ÂξͺÍʳÎïûÓÐÒ»µã¹Øϵ£¬Ëü¾ø´ó¶àÊýÆðÒòÓÚ¾«ÉñÔ­Òò£¬ÉúÆø¡¢¾«Éñ½ôÕÅ¡¢Ñ¹Á¦¹ý´óµÈ¶¼¿ÉÄÜÒýÆðθ½ÊÍ´¡£²»ÂÛʲôԭÒò£¬´ó¼Ò¶¼Ï£Íû¾¡¿ìƽϢʹ³þ£¬ÏÂÃæÊÇһЩÓÐÒæµÄ½¨Òé...

θʹ³Ôʲôҩ×î¿ìºÃ°¡£¡



μÁÖ½ºÄÒ
רÀûÖÎθ£ºÐµÄÀíÂÛÉöÐéµ¼Ö»úÌ忹²¡ÄÜÁ¦µÍÏ£¬Î¸¾Ö²¿ÃâÒß¹¦ÄܼõÈõ£¬Î¸Õ³Ä¤ÊÜËð£¬Î¸Õ³Ä¤ÓªÑøÒò×Óȱ·¦£¬Î¢Á¿ÔªËز»×㣬È䶯¹¦ÄÜ·¢ÉúÒì³££¬´úл·ÏÎï²»Äܼ°Ê±Çå³ý£¬ÓÄÃÅÂݸ˾úÇÖÏ®£¬Î¸²¡¾Í·¢ÉúÁË¡£ÖÎÁÆθ²¡£¬Ê×ÏÈÓ¦¸Ã²¹Éö£¬´Ù½øÃâÒßÆ÷¹Ù¹¦Äָܻ´£¬µ÷½ÚÃâÒß----ÄÚ·ÖÃÚ-----Éñ¾­ÏµÍ³£¬Çå³ýÓÄÃÅÂݸ˾ú£¬»Ö¸´Î¸¶¯Á¦£¬»Ö¸´Î¸×ÔÓúÄÜÁ¦ÖÎθרÀûÁù´óÍ»ÆÆÍ»ÆÆÒ»£ºÇå³ýÓÄÃÅÂݸ˾ú£¬¸üÄÜÇå³ýÓÄÃÅÂݸ˾úµÄÉú´æ»·¾³£¬´Ó¶ø´ïµ½¸ùÖÎθ²¡µÄÄ¿µÄ¡£Í»Æƶþ£ºÎ¸ÉöͬÖΣ¬µ÷½ÚÃâÒß¡£Í»ÆÆÈý£º´¿ÖÐÒ©ÖƼÁ£¬ÁÆЧ³Ö¾Ã£¬Ò©Ð§Ç¿¾¢¡£Í»ÆÆËÄ£º²¹³ä΢Á¿ÔªËØ£¬´Ù½øθճĤÔÙÉú¡£Í»ÆÆÎ壺...

ÓÐÂýÐÔθ²¡µÄÈËÈç¹ûͻȻθʹÔõô°ì¡¢ÔÚ»§ÍâÔõô°ì¡¢Ã»ÓÐÒ©Æ·¡£



¡¡¡¡A¡¢À£Ññ²¡ÒûʳԭÔò£º1.ÉÙÁ¿¶à²Í£¬Ã¿ÈÕ 5-6 ²Í£¬×¢Òⶨʱ¶¨Á¿£¬±ÜÃâ¹ý¼¢¹ý±¥¡£Ñ¡ÓÃÒ×Ïû»¯¡¢ÓªÑø¼ÛÖµ¸ß¼°±£»¤Î¸µÄʳÎï¡£2.Åëµ÷·½·¨£ºÒËÓÃÕô¡¢°¾¡¢Öó¡¢ÙÛ¡¢»âµÈÅëµ÷·½·¨£¬¼ÉÓüåÕ¨µÄʳÎï¡£3.¼ÉÓôÖÏËά¶à¡¢Ó²¶ø²»Ïû»¯µÄʳÎï¡£±ÜÃâÓùýÌð¡¢¹ýËá¡¢¹ýÀä¡¢¹ýÈÈ¡¢¼°ÐÁÀ±Ê³Îï¡£
¡¡¡¡B¡¢Ç³±íÐÔθÑ×ÒûʳԭÔò£º1.ÉÙÁ¿¶à²Í£¬Ã¿ÈÕ 5-6 ²Í¡£¿ÉÔö¼ÓÎÞÌÇÅ£ÄÌ¡¢ËÕ´ò±ý¸É¡¢¶à¼îÂøÍ·µÈ¡£2.Åëµ÷·½·¨£ºÒËÓÃÕô¡¢°¾¡¢Öó¡¢ÙÛ¡¢»âµÈÅëµ÷·½·¨¡£¼ÉÓü塢ը¡¢Åë¡¢Áï¡¢ÉÕ¡¢Éú°èµÄʳÎï¡£Ò˽øʳÄÌÓÍ¡¢ºÍ»ÆÓÍ(¿ÉÒÖÖÆθËá·ÖÃÚ)¡£3.¼Éʳ´ÖÏËά¶àµÄÊ߲ˡ¢¿§·È¡¢Å¨²è¡¢ÁҾơ¢...

¾­³£Î¸Í´ÊÇÔõô»ØÊÂÄØ£¿£¿£¿ ÒªÔõÑùÖÎÁÆÄØ£¿£¿£¿ Çóר¼Ò½â˵



1¡¢¶¨Ê±¶¨Á¿£º¼´Ã¿ÈÕÈý²Í¶¨Ê±£¬µ½Á˹涨ʱ¼ä£¬²»¹Ü¶Ç×Ó¶ö»¹ÊDz»¶ö.¶¼Ó¦Ö÷¶¯½øʳ.±ÜÃâ¹ý¼¢»ò¹ý±¥£¬Ê¹Î¸±£³ÖÓйæÂɵĻ¡£Ã¿²Í»¹Ó¦±£³ÖʳÁ¿Êʶȡ£ 2.ζÈÊÊÒË£ºÒûʳµÄζÈÓ¦ÒÔ¡°²»Ì̲»Á¹¡±Îª¶È.·ñÔò£¬¹ýÌ̹ýÀäµÄʳÎï½øÈëθ²¿Ö®ºó£¬¶¼»á´Ì¼¤Î¸ð¤Ä¤£¬¾Ã¶ø¾ÃÖ®.Ò×Òý·¢Î¸²¡¡£ 3.ϸ½ÀÂýÑÊ£º¶ÔʳÎï³ä·Ö¾×½À£¬Ê¹Ê³Îᄀ¿ÉÄܱ䡰ϸ¡±£¬ÒÔ¼õÇáθµÄ¹¤×÷¸ºµ£¡£¾×½ÀµÄ´ÎÊýÓú¶à£¬ËæÖ®·ÖÃÚµÄÍÙÒºÒ²Óú¶à.¶Ôθð¤Ä¤Óб£»¤×÷Óᣠ4.ÒûË®Ôñʱ£º×î¼ÑµÄÒûˮʱ¼äÊÇÔ糿Æ𴲿ո¹Ê±¼°Ã¿´Î½ø²ÍǰһСʱ¡£²ÍºóÁ¢¼´ÒûË®»áÏ¡ÊÍθҺ.ÌÀÅÝ·¹Ò²»áÓ°ÏìʳÎïµÄÏû»¯¡£ 5¡¢Êʵ±²¹³äάÉúËØC...

θʹ£¬³ýÁ˳ÔÒ©£¬³Ôʲô¿ÉÒÔ¸ùÖΣ¿



ƽʱӦעÒâ:( l)Çé¸ÐÒòËضÔʳÓû¡¢Ïû»¯¡¢ÎüÊÕ¶¼ÓкܴóÓ°Ïì¡£Òò´Ë±£ÑøƢ裬Ê×ÏÈÒª±£³ÖÁ¼ºÃµÄÇéÐ÷¡£¾ÝÑо¿£¬²»Á¼ÇéÐ÷¿Éµ¼ÖÂʳÓûϽµ¡¢¸¹²¿ÕÍÂú¡¢Å¯Æø¡¢Ïû»¯²»Á¼µÈ£¬¶øÁ¼ºÃµÄÇéÐ÷ÔòÓÐÒæÓÚθ³¦ÏµÍ³µÄÕý³£»î¶¯¡£(2)Òûʳµ÷ÉãÊDZ£ÑøƢθµÄ¹Ø¼ü¡£Òò´Ë£¬ÒûʳӦÓйæÂÉ£¬Èý²Í¶¨Ê±¡¢¶¨Á¿¡¢²»±©Òû±©Ê³¡£ËØʳΪÖ÷¡¢»çË÷´îÅä¡£Òª³£³ÔÊ߲˺ÍË®¹û£¬ÒÔÂú×ã»úÌåÐèÇóºÍ±£³Ö´ó±ãͨ³©¡£ÉÙ³ÔÓд̼¤ÐÔºÍÄÑÓÚÏû»¯µÄʳÎÈçËáÀ±¡¢ÓÍÕ¨¡¢¸ÉÓ²ºÍÕ³ÐÔ´óµÄʳÎÉúÀäµÄʳÎïÒ²Òª¾¡Á¿ÉÙ³Ô¡£(3)×¢ÒâÀäů¡£Ë×»°Ëµ¡°Ê®¸öθ²¡¾Å¸öº®¡±¡£ÕâÈ·ÊǾ­Ñé̸֮¡£Òò´Ë×¢ÒâÀäů¡ª²··ÖÖØÒª¡£ÔÚ´ºÇïÆøºò±ä»¯...
© 2011 ej38.com °æȨËùÓÐ      ¸ÓICP±¸09004571ºÅ | ÍøÕ¾µØͼ | ·µ»ØÖ÷Õ¾
±¾Õ¾ËùÓÐÄÚÈݾùΪÍøÉÏÊÕ¼¯£¬Èç¹ûÎ¥·´°æȨÇë·¢ÓʼþÖÁ ask#ej38.com (#Ìæ»»³É@)£¬½«ÔÚ48СʱÄÚɾ³ý¡£