老年人便秘怎么办？
我是一名医生，希望我能帮到你 第一篇：（原创） 腹式呼吸有效治疗便秘： 腹式呼吸可以促进肠道蠕动，加速体内毒素排出，是最有效的“通便药”。腹式呼吸法很简单：吸气时，肚皮涨起；呼气时，肚皮缩进。虽然刚开始可能不太习惯，甚至突然变得不知道该怎么呼吸，但长期坚持有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出。 便秘是一种慢性疾病，建议采用食疗的方法。 一：饮食疗法的措施. 1.常进多渣饮食，含渣量高即含膳食纤维量多的食物。膳食纤维在肠道内不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量显著增加，从而刺激肠道蠕动，将粪便向下推送，引起便意，帮助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、红薯等。 2.多喝水。膳食纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用，每日定时如厕前10~20分钟喝一大杯凉开水，可引起便意。 3.适当增加脂肪摄入量。 4.少食辛香类及刺激性食品。 5.浓茶及苹果等含鞣酸较多有收敛作用，可致便秘，尽量不食。 6.蜂蜜、香蕉等有通便作用，可常食。 二：五个有效的食疗方法： 1.花粉决明子粥： 天花粉...
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西瓜(均值)， 每100克含可食用部分 56克 热量(千卡)： 25 B1硫胺素(毫克)： .02 CA钙(毫克)： 8 蛋白质(克)： .6 B2核黄素(毫克)： .03 MG镁(毫克)： 8 脂肪(克)： .1 B5烟酸(毫克)： .2 FE铁(毫克)： .3 碳水化合物(克)： 5.5 VC维生素C(毫克)： 6 MA锰(毫克)： .05 膳食纤维(克)： .3 VE维生素E(毫克)： .1 ZN锌(毫克)： .1 维生素A(微克)： 75 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .05 胡罗卜素(微克)： .2 钾...
食欲下降，吃饭想呕（吃零食不会），有时候肚子痛，是什么毛病？
可能是消化不良 消化不良指反复或持续性上腹疼痛或自觉上腹不适，常在餐后加重，是消化系统疾病的一个症候群。一般表现为腹 胀、易饱、反酸、嗳气，有的患者也有恶心、呕吐等症状。
胃有毛病吧 。
有点胃酸，买点相关的病回来吃就好了
你吃多了零食肝火大了，可以喝泻肝火的汤或者药
...
食欲下降。身上长疹子了，该怎么啊？
换季性皮肤敏感 有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。 出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。]荨麻疹，俗称\"风疹块\"\"风疙瘩\"\"风包\"等，它即可是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状，其基本特征为全身起红色或苍白色风团，发生消退...
我最近食欲下降,而且嗜睡,晚上很难入睡,为什么?
生活要有规律...保持开朗的心态...烦恼抛到一边...就不会像你说的那样啦
失恋了
最近有什么事情发生在你身上么？
食欲下降、饭后上腹胀，嗳气、还发热。专家来帮我分析一下，怎么治疗比较好，还有胃癌中期一般能活多久？
从症状上来看，是胃癌中期的表现，胃癌中期能活多久这个问题与诸多因素有关，你可以到网上找相关的资料来看。一般只要不过度治疗，保持乐观心态就能比一般患者生存期长的。
治疗的话，胃癌中期有手术机会可以考虑手术，术后如果身体情况允许可以考虑化疗，同时配合抗肿瘤中医药共同治疗，以充分结合各治疗方法的优势，抑瘤消瘤，加强疗效，减轻副作用，从而起到更好的治疗效果。中药人参皂苷Rh2(护命素)具有提高免疫力和抗肿瘤的效果，实验证实：人参皂苷Rh2(护命素)在诱导胃癌AMMC-7721细胞分化时，可通过调控作用达到对端粒酶活性的抑制作用；抑...