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总是有心慌的感觉怎么回事?




这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生開心食療法1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。 2.香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。 3.葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。 4.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,麻省理工学院的研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。” 5.菠菜:研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 6.樱桃:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫...

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上网时间长了为什么会出现头晕、心慌、恶心



长时间上网或者玩电脑,主要有以下的弊端: 1、眼部疾病:据医院眼科专家介绍,病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的,变幻迅速,玩的人目不转睛盯着荧屏,使眼睛过度疲劳,轻者引起近视,重者导致视网膜脱离,造成视力严重障碍而突发暴盲,即暂时性或永久性失明。 2、颈椎病 3、腰椎劳损 4、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛 5、肩周炎:通宵不离网 肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人,特别在夏季易发肩周炎。高温时,人们如长时间在空调环境下工作和生活,颈肩部遭受风寒侵袭,会引起肩部软...

我为什么长期心跳过快



医院有一种仪器可以24小时带在身上,我不记得叫什么,但是它可以记录你24小时的心跳。这样到时候在医院复查的时候就知道什么时候出问题了。可能是早搏或者心律不齐什么的,还是认真检查比较好。


可以去看看心电图

父亲有先天性心脏病 会不会遗传



先天性心脏病一般是不会遗传的,先天性心脏病发病可能与遗传(遗传的几率是很小的)尤其是染色体易位与畸变、宫内感染、大剂量放射性接触和药物等因素有关。主要是与母体遭受药物,感染,受辐射有关。如果你有事心跳得厉害,并有心慌伴头晕,不妨先到医院做个心电图检查,有时候这些症状是跟外界因素有关的,比如精神因素,过度的恐慌和紧张是会引起的,还有你知道父亲有先天性心脏病,自己不舒服就会往这方面想,会更加觉得自己不舒服,建议做个心电图检查,不要给自己太大压力。希望我的回答能帮助到你。


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晚上很晚都睡不着,早晨很早就会醒。从板凳上起来会头晕,常冒虚汗,心跳很快,心慌。。这是为什么呀?



虚汗兼心慌之症同见,是轻度虚脱的表现,需服中药才可治愈。此疾中医称胸阳不振,常见的症状有心慌,心里烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,睡眠不佳多梦或失眠,头晕或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,健忘或精神疲劳等症。是由于你平时思虑过多,烦心事多或经常熬夜,劳心过度耗伤心气所引起,需服中药补足心气才可治愈

为什么我总是胸闷、、、



那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功...
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