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总是有心慌的感觉怎么回事?




这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生開心食療法1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。 2.香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。 3.葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。 4.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,麻省理工学院的研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。” 5.菠菜:研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 6.樱桃:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫...

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突然心慌晕倒是什么病



虚脱、严重缺钾,低血糖、低血压都可能突然晕倒的,去医院查一下吧,查清楚原因再对症治疗为好啊。


不用太紧张,你的症状都是由于身体虚弱造成的,你的晕倒、心悸、胸闷、恶心、st-t波改变都是低血糖的原因;脸色苍白是由于低血压;胃出血是由于缺乏维生素引起的血管弹性下降。你现在食欲不振使各种营养更加缺乏,进入恶性循环。建议你首先补充维生素B1,缺乏VB1的首要症状就是食欲减退,所以先补这个,药店里都有卖的,按说明服用。其他的营养就需要你多吃点东西了,尤其是肉类的...

是不是白天吃太多巧克力晚上就会心慌啊???



它可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里,闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西。   其实巧克力的作用还很多的,巧克力还有止痛的作用,尤其是对女孩子。很灵的哦!当然还是分人啦,什么都不是对每个人的。   巧克力还有减肥的作用哦!很惊讶吗?呵呵,你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢?它不是增肥的食物吗?巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦!可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦!当然还是那句话,不一定适用于所有的人。巧...

高考压力大为什么会出现心慌啊?



压力过大,或者紧张是有可能导致心慌短暂性出现的,不过一般都只是一会的事情不会持续出现的,不知道楼主是什么情况,如果是经常出现这个情况建议你可以去医院看看,因为心慌是甲亢的常见并发症之一  目前很多高考学生特别是女性由于高考压力过大导致内分泌失调从而患上甲亢,楼主自己可以对照一下症状多汗,手抖,失眠,眼突,脖子大,近期体重急剧下降,月经失调等,如果有的话建议你可以去医院详细看看「知遇者」希望可以帮到你 参考资料: http://www.gzjk.com/
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为什么乌啦啦的心慌 反胃 明明饿了却不想吃东西



心慌 反胃 是胆囊发炎引起的。凡十一脏取决于胆也,根源在胆。
我们吃下去的食物首先在胃里通过胃酸打碎糜化,然后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收,但是如果胆不好(主要指胆囊发炎)就会导致胆囊收缩功能变差,胆汁疏泄不畅,分泌减少,使得食物在肠道内停留时间过久,下面下不去,上面下不来,食物在胃里便会长时间滞留胃里,而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来,这就是胃酸过多的原因,长此以往,胃的功能便会下降,胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘,产生胃部溃疡,进而产生浅表性胃炎,慢性胃炎,慢性糜烂性胃炎及慢性萎缩性胃炎等胃部疾病。出现...

“冷症”怎么治啊?



阴虚盗汗!建议你用六味地黄丸调理治 或找中医辨证调理治疗!寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。改善症状可以采取以下措施:饮食上,要少吃生冷的食物,适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食 物。如牛肉、羊肉、鸡肉;沙丁鱼、鲭鱼;胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等。 穿着上,特别要注意腰腿部的保暖,如果下半身暖和了,那么上半身也不会感到太冷。还应避免穿着紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环。 1. 洋葱洗净切丝;2. 青椒、姜、蒜洗净,切末;3. 鸡腿肉洗净切块;4...
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