头晕.脸色苍白.四肢无力汗多

你首先应该解决贫血的原因，只有解决了病因，才会有好的效果，比如是否有挑食、消化道出血、月经过多或其他原因。如果你是缺铁性贫血，建议你补充铁质，常用的是硫酸亚铁片，饭后服用。同时应该补充丰富的维生素和蛋白质，如维生素C、B、瘦肉等。适当增加体育锻炼，可以增加新陈代谢，增加食欲，促进吸收。相信你一定会很快变得健康起来的！



能引起贫血的病因很多，如女性月经过多、胃出血等引起的多为缺铁性贫血，营养不良引起的为巨幼红细胞性贫血，还有再障、肾衰、甲低、白血病等亦表现为贫血，但治疗用药都不同，因此需查清楚贫血的原因，才能对症治疗。




是你气血亏虚并且是肾阳虚的表现可以建议你吃易健集团的活力素效果非常好。