感冒要怎么做才不打喷嚏？

武警南京医院耳鼻喉专家指出：如果打喷嚏的同时伴有咽喉不适，流清水鼻涕，加上浑身酸痛，这样的现象可以归功于感冒，感冒通常在一周内就会痊愈。而有些患者常年或者某一阶段内总是在打喷嚏，没有其他不适症状，只是打喷嚏、鼻痒、流清水鼻涕，这样反复发作的患者可以考虑是过敏性鼻炎的原因。

鼻涕是鼻腔内的分泌物异常增多的结果。 人为什么会流鼻涕,这是因为在人的鼻孔里有一层粘膜，称鼻粘膜，当鼻粘膜受到病毒、细菌、异常气体及冷空气等的刺激后，会产生过敏反应或炎性反应，表现为鼻粘膜充血、肿胀，分泌物增多，即形成鼻涕。起初为清水样的，如合并细菌感染时，可形成脓涕。 另外，鼻子有一条与泪腺相同的管道叫鼻泪管，鼻粘膜的酸涨等刺激，也使泪腺的分泌增多 经鼻泪管流到鼻腔里，与鼻腔分泌物共同形成了鼻涕。 所以流鼻涕常是伤风感冒的症状，感冒时流涕称急性鼻炎，如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，甚至鼻窦...

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你的属于体虚。
体虚则寒邪容易侵入机体，产生各种症状。鼻炎最怕寒冷了，很容易复发。最好的就是锻炼身体，身体素质好了，防御能力就增强了，即使病犯了也好得快。
药物效果较好的是【辛芩颗粒】，四川志远的，【鼻渊糖浆】也可以，其他的不怎么样，【鼻炎康】刺激胃，防治鼻炎片，千百鼻炎片，鼻舒适，来的太慢了。
平常注意鼻部的卫生，多用冷水洗，使鼻粘膜对寒冷的刺激适应，产生抵抗性。
平常可以用开水的气熏蒸鼻子，增加局部血液循环，促进炎症的吸收，增强局部血管的收缩性。
不要吃生冷辛辣的食物，海鲜什么的，会刺激引发或者加重。
总之，这属于慢性...

流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括： 1、感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕 。 2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少， 3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。 4、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。 5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ，感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。 6、小儿的分泌比较...