归脾丸效果怎么样?
归脾丸这种药本身效果很好 但得看是否对症 建议如果用中药治疗先看下中医
归脾丸能益气补血，健脾养心。空腹时，每次服一丸，开水顺下，日服三次。（每丸约重15克）说明是没错的。
答案补充
脾胃湿热的临床表现 腹部痞闷 纳呆呕恶 便溏尿黄 肢体困重 或面部肌肤发黄 色泽鲜明如橘子，皮肤发痒 或身热起伏 汗出热不解。舌红苔黄腻 脉濡数。
吃点当归片吧 或者自己煲乌鸡汤 多吃点大枣
很好。治心脾两虚的。找说明书吃就可以。不过有没有疗效，关键看你你是不是 心脾两虚 这个证型。比如它可以治失眠，如果是虚证导致的失眠，肯定有效。但如果是实证导致的失眠，吃他肯定没用，须持龙胆泻肝汤的...我建议你如果不懂中医，不要乱吃中药...
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脾虚的症状
症状：肢体倦怠乏力，少气懒言，语喑低微，动则气促，面色萎白，食少便溏，舌苔薄白，脉虚弱，甚或虚热自汗，或脱肛，或子宫脱垂。
中医友友知道的请告诉我，脾胃虚弱和湿热者的药膳调理?和饮食方面?
推荐几个药膳给你：
蚕豆炖牛肉
配方：鲜蚕豆250克，牛肉500克，姜、葱、盐各适量。
制作：鲜蚕豆（或水发干蚕豆）去皮，牛肉切长2.5厘米、厚2厘米的块，加盐、姜、葱，放入沙锅内，加入适量的水，然后置武火上烧沸，再移置文火上炖熟即可。
食法：佐餐食用
功效：健脾利湿。适用于身体虚弱、反胃、不思饮食、虚弱水肿等症。
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胃寒与湿热体质 怎么调理
你可以用半夏泻心汤调和阴阳，加些陈皮，草豆蔻，茯苓，薏苡仁等化湿健脾
脾失健运,湿热内生,如何影响肝胆
清代叶桂在《本草经解要》中记载:\"松花气温，禀天春和之木气，入足厥阴肝经，味甘无毒，得地中正之土味，入足太阴脾经，气味俱升阳也。其主润心肺者，饮食入胃，脾气散精，输于心肺，松花味甘益脾，气温能行，脾为胃行其津液，输于心肺，所以润心肺也。益气者，气温益肝之阳气，味甘益脾之阴气也，风气通肝，气温散肝，所以除风。脾统血，味甘和脾，所以止血也。可酿酒者，清香芳烈，宜于酒也。“ 后学末进，仅供参考。
楼上的这么麻烦？引用那么多！从五行角度来想想吧，
脾胃湿热如何食疗
分清标本，我认为湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当清热、燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说，生活不要太紧张，保证睡眠非常重要。莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还好用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
多吃啤酒