??

      你好，你应该先去医院进行彻底的检查。
       介绍一组体疗方法：      1,站桩：上身直立,双脚左右分开同肩宽,双腿屈膝120－135度,每天站2次,每次3－5分钟.       2,盘腿静坐：上身直立,盘腿坐于床上5－10分钟.每天2次.如配合气功静坐,效果更好.   &n...

您好，1.肿胀的原因可能是因为瘢痕形成，或局部的血运循环不好，治疗效果多不理想；2.不能伸直的原因可能是瘢痕形成，也可能是肌腱的二次断裂，需要综合评估后，拟定治疗计划。北京按摩医院-骨伤科-王光涛主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

原因有很多，关节盘错位、滑膜炎、骨关节炎等，所以要先明确诊断。可以先吃点药（芬必得或扶他林），诊断确切后才考虑下一步治疗。回复专家:北京大学口腔医院-颞下颌关节病诊疗中心-傅开元主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如果要恢复得和以前一样至少要6个月，而且还是要在一直坚持锻炼的情况下，每天至少3小时，一周至少5次 要看你有没有神经损伤了，如果有的话那就比较麻烦了，那永远都不可能恢复到以前的状态，不过只要不是开放性骨折一般是不会伤到神经的，你是一点都不能动还是只是活动受限哦，如果是一点都不能动又没有感觉的话那就要做神经电试验了治疗骨折的最终目的是使受伤部位最大可能、尽快地恢复正常功能。治疗骨折有三大原则：复位、固定和功能锻炼。 一.复位 （一）骨折早期复位 可使骨折修复顺利进行。复位的方法有手法复位和手术复位两类。如果过长地拖延复位时间...

腰间盘突出症日常护理都应该注意什么？南京迈皋桥医院专家为大家解答：
　　1、腰间盘突出症治疗之后护理重在休息，尤其是卧床休息可缓解腰部肌肉的痉挛，可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。
　　2、在日常生活与工作中，要注意多休息以及对腰部的保健，提倡睡硬板床，坐硬板凳。一个姿势持续工作时间不宜过长，工作一段时间之后，应适当伸伸懒腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲劳出现腰椎劳损的现象。
　　3、工作时使用正确的腰部姿势，注意劳逸结合，防止腰部的过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良...