韧带拉伤了怎么办
热敷,理疗,表剧烈运动
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膝关节韧带拉伤
最常见的韧带拉伤有两种：一是踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；二是膝关节的韧带拉伤。 韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类：弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织是以弹性纤维为主的致密结缔组织。粗大的弹性纤维或平行排列成束，如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带亦称铰合韧带。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带。 韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。关于韧带拉伤锻炼中...
您好！请问坐骨神经痛怎么治？
如果确诊腰椎间盘突出且症状明显建议积极治疗，属于退行性改变的范围，突出的间盘压迫神经引起疼痛，应用微创介入的方法有效消除突出物，从根本上治疗神经受压症状，一般的保守治疗主要是缓解症状。北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
跳街舞手腕受伤怎么办？
应该请专业人士检查是否发生了骨折。如果没有的话，可以自己买一支扶他林霜，每天数次涂抹痛处。这样，一般只要有2天左右的时间就可以基本康复的。楼主的朋友手腕受伤没有进行救治措施，这样只会让病情更加严重，你应该建议的朋友休息一段时间再去跳舞。希望能帮到你，祝你的朋友早日康复！
是韧带损伤，去医院看看吧 要修复的，长时间易造成创伤性关节炎！
怎么判断我的肌肉和韧带是否拉伤呢？
肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤 肌肉主动强烈的收缩或被动过度...
左臀部疼，请医生帮帮忙
梨状肌综合征是指异常的梨状肌刺激或压迫坐骨神经，引起臀腿痛。常为坐骨神经异位，从梨状肌中穿过，加上梨状肌慢性损伤所致。疼痛主要在臀部，虽有下肢坐骨神经痛，但其压痛点在患侧梨壯肌表面投影的上缘、下缘或上下缘之间，并可触及条索状样紧张的梨壯肌。直腿抬高试验在60度以内呈阳性，超60度后反而呈阴性。内旋、外旋患侧下肢，牵拉坐骨神经的运动，均可加重疼痛，并出现放射痛。治疗：外敷接骨散。或贴活血通络消炎止痛的膏药，口服活血化瘀的中草药。推拿按摩针灸或局部封闭。无效时可考虑手术解除梨状肌对坐骨神经的压迫